Валентина Ивушкина утверждает, что любые продукты желательно употреблять в подходящее время. Так, диетолог назвала несколько продуктов, способных подорвать здоровье.
Підпишись на Hyser.com.ua в Google News! Тільки найяскравіші новини!
ПідписатисяЛюбимый многими творог способен увеличивать в организме слизь. Поэтому он не подходит для завтрака, считает Валентина Ивушкина.
Овсянка многими считается лучшим продуктом для завтрака. Однако, также вызывает слизь, поэтому не рекомендуется принимать её с 7 до 11 утра.
По поводу яиц, Валентина Ивушкина считает, что употреблять их можно, но не каждый день. Их избыток способствует сгущению крови, а это негативно отражается на здоровье. При этом вместе с яйцами старайтесь есть тушеные овощи.
Твердый сыр. Специалист считает этот продукт вредным, из-за длительного срока хранения. Она считает, что лучше выбирать молодые и мягкие сыры, хранящиеся не больше 5 дней.
Если есть гречку без масла, приправ и овощей, то расстройство организма вам гарантировано.
С овощами и фруктами также стоит соблюдать меру, уверена Валентина Ивушкина. Их избыток способен подорвать поджелудочную и повлиять на пищеварительную систему.
Фундаментом для здоровья является свежеприготовленная теплая пища.
Ранее Hyser писал, что сказал популярный доктор Евгений Комаровский по поводу манной каши.
Также портал писал, где найти секретную точку, отвечающую за здоровье.
Напоминаем как нужно правильно употреблять омлет, чтобы не навредить здоровью.
