З наближенням зими експерти закликають українців підготуватись, запасаючись необхідними продуктами харчування.

Враховуючи постійну загрозу енергетичній інфраструктурі, наявність продуктів, що не псуються, може мати вирішальне значення для підтримки збалансованого раціону харчування без використання електрики для приготування їжі.

Основні продукти для зимової підготовки – консерви:

Розгляньте можливість купівлі консервованої риби, такої як тунець і сардини, а також м'ясних консервів, таких як яловичина тушкована або птиця. Ці товари як довго зберігаються, а й можуть вживатися безпосередньо з банки.

Також запасайтеся консервованою квасолею, сочевицею та різними овочами, щоб додати поживності до страв.

Консервовані фрукти є чудовою альтернативою свіжим продуктам і можуть використовуватись у різних стравах.

Альтернативи молочним продуктам:

Вибирайте молочні продукти тривалого зберігання, такі як сухе молоко або сир, які можуть витримувати час без охолодження.

Консерви Фото: YouTube
Консерви Фото: YouTube

Основні продукти харчування:

Переконайтеся, що у вас достатньо рису, вівса та макаронів для приготування ситних страв.

Хлібці стануть чудовою альтернативою традиційному хлібу з тривалим терміном зберігання.

Крім цього, борошно та цукор важливі для приготування випічки.

Запасіться кавою та чаєм, щоб зігрітися у холодні місяці зими.

Ще подумайте про покупку таких продуктів, як печиво, цукерки, мед та халва, для енергії та комфорту.

Крім цього, завжди перевіряйте, що у ваших консервованих та упакованих продуктів залишилося достатньо часу до закінчення терміну придатності.

Зберігайте продукти в прохолодному сухому місці, щоб максимально зберегти свіжість.

Читайте також:

Не лише комуналка та продукти: в Україні сильно подорожчає інтернет

Вже в рази дорожче: ціни на основні продукти розорять цієї осені

Доведеться сидіти на сухарях: найдоступніший і найголовніший продукт стане "недоступним"