Любые травяные чаи, а также фиточаи, пользуются огромный спросом среди тех, кто следит за своим здоровьем.

Каждый знает о пользе имбирного чая для иммунитета и оздоровления всего организма. Известно также и то, что имбирный чай, например, с чесноком является чудесным противопростудным средством. Но на этом полезности данного напитка не заканчиваются. Если вы решили похудеть, этот чай для вас. Рецепт чая был опубликован на сайте shuba.life.

А азийский странах горячий напиток с имбирем и чесноком является замечательным средством для похудения. Его следует пить небольшими глотками, для вкуса можно добавить немного меда. Но следует помнить, что для похудения этот напиток нужно пить не пару чашек в день, а около 1,5-2 литров. И, разумеется, следить за питанием и не переедать, а также не забывать о водном режиме.

Напиток полезен не только при похудении, но и для общего состояния здоровья, в том числе, такой чай способен улучшить цвет и состояние кожи, повысить иммунитет, нормализовать кровяное давление.

Для приготовления этого диво-напитка нам понадобиться:

  • Чеснок, зубчики 2 шт.
  • Корень имбиря свежий 10 г
  • Кипяток 2 л
  • Мед по вкусу

Для начала необходимо корень имбиря и чеснок почистить и хорошо вымыть. Затем очень мелко нарежте.

После этого, сложите имбирь и чеснок в термос и залейте крутым кипятком. Оставьте настаиваться на 1 час.
Спустя час, нужно разлить по чашкам и добавить мед по вкусу. Ваш ароматный и полезный напиток готов!
Читайте также: