Великий піст і підготовка до Великодня — найзначніший і найтриваліший період посту в християнстві, якого дотримуються мільйони людей по всьому світу.

Він служить часом духовного очищення, самодисципліни та підготовки до грандіозного святкування Великодня.

У 2025 році Великий пост розпочнеться 3 березня та закінчиться 19 квітня. Цей період завжди збігається з датою Великодня, який у 2025 році одночасно відзначатиметься як східними, так і західними християнськими традиціями 20 квітня.

Великий піст – це не просто обмеження їжі – його справжня суть полягає у духовному роздумі та самовдосконаленні.

Цей час для:

Зміцнення віри через молитву та відвідування церковних служб.

Добрих справ — допомоги нужденним та вияву співчуття.

Уникнення негативу, включаючи конфлікти, гнів та шкідливі думки.

Обмеження відволікаючих факторів, таких як розваги та надмірні поблажки.

Пасха. Фото: YouTube
Пасха. Фото: YouTube

Релігійні лідери підкреслюють, що духовне зростання має йти пліч-о-пліч з фізичним постом. Мета - розвинути самовладання, просити вибачення та підготувати душу до радісного святкування Великодня.

Хоча пост є важливою традицією, Церква визнає, що не всі можуть дотримуватись суворих правил харчування.

Наступні групи звільняються від повного посту:

Діти віком до 14 років.

Літні люди.

Вагітні та годуючі матері.

Люди із хронічними захворюваннями.

Люди з фізично важка робота.

Тим, хто не може дотримуватися суворого посту, рекомендується помірність — наприклад, відмова від м'яса у певні дні та час для духовних практик.

Що можна і що не можна їсти під час Великого посту?

Пасхальний кошик. Фото: YouTube
Пасхальний кошик. Фото: YouTube

Продукти, яких слід уникати: м'ясо (включаючи птицю), молочні продукти (молоко, сир, олію), яйця.

Дозволені продукти: овочі та фрукти, цільне зерно, бобові та горіхи, хліб (без молочних продуктів та яєць), рослинні олії. Рибу дозволено лише у Вербну неділю та Благовіщення (7 квітня).

Крім того, у певні дні дозволено вживання вина та приготовлених страв з олією, а найсуворіші періоди посту припадають на перший та останній тиждень.

Великий піст – це не просто час обмежень у харчуванні, це священний шлях самовдосконалення, роздумів та духовного оновлення.

Через піст, молитву та добрі справи віруючі готують свої серця до найзначнішого християнського свята – Великодня, свята надії, віри та нових починань.

Нагадаємо, тиждень Масляної в Україні: що не можна робити з 24 лютого по 2 березня, народні прикмети та традиції

Раніше «hyser» повідомляв, Великдень-2025: коли буде найбільше православне свято цього року

Як повідомляв «hyser», не лише 8 березня: календар церковних та державних свят на перший місяць весни