Авторитетний український лікар-педіатр, телеведучий і автор книг про здоров'я Євген Комаровський розповів правду про ліки для зміцнення імунітету.

Відповідний пост він зробив на особистій сторінцы в Instagram.

Доктор опублікував картинку, на якій повідомив, єдине, що зміцнюють медпрепарати для підвищення імунітету, так це гаманці виробників.

"Ліки" для зміцнення імунітету "зміцнюють головним чином добробут виробників цих ліків", - зазначив Євген Комаровський.

За словами лікаря, немає жодного фармакологічного засобу, який міг би підвищити імунітет.

Також до переліку неефективних способів, які лікар опублікував на своїй сторінці в Instagram, увійшли біологічно активні добавки (БАД), цибуля, часник, імуномодулятори та гомеопатія.

Варто відзначити, що раніше Євген Комаровський зазначав, імунна система, вона дуже багатофакторна. Її неможливо підсилити якоюсь чарівною таблеткою.

Щоб зміцнити свій імунітет, людина повинна приділяти увагу своєму здоров'ю, а не сидіти, грубо кажучи, на дивані.

Лікар підкреслив, зміцнення імунітету полягає в регулярних фізичних навантаженнях, позитивних емоціях, свіжому повітрі, обмеженні в цукрі, відсутності шкідливої їжі та зайвої ваги.

Ще корисними для імунітету будуть повноцінний сон, відмова від куріння та алкоголю і вакцинація.

Крім цього, Комаровський додав, що багато дітей після народження потрапляють в практично стерильне середовище, через що їх імунна система недоотримує навантаження і через це виникає велика кількість проблем зі здоров'ям, включаючи алергічні реакції та аутоімунні захворювання.

Важливим фактором для зміцнення здоров'я медик назвав відсутність стерильності.

"Наш імунний захист повинен постійно контактувати з купою бактерій", - пояснив він.

Раніше "Нyser" писав про те, що Комаровський розкрив всю правду про інгаляції.

Також наш портал повідомляв, Євген Комаровський розповів, що таке місцевий імунітет і чому він так важливий для здоров'я.

Нагадуємо, Комаровський розповів, чи є алергіки більш вразливі до коронавірусу.