6 размер груди и формы: как Маша Ефросинина похудела на 25 кг – секрет молодости и красоты

Подруга Оли Поляковой Маша Ефросинина, популярная украинская ведущая и блогер, часто делилась своим путем трансформации, особенно в отношении своего тела и здоровья.

Размышляя о своей ранней карьере, она вспоминает трудности, с которыми она столкнулась из-за своего веса, и то, как ее восприятие себя менялось со временем.

Когда Ефросинина впервые пришла в украинский шоу-бизнес в возрасте 19 лет, она быстро обрела популярность, ведя такие шоу, как «Счастливый звонок», а позже и утреннее шоу «Подъем» с Юрием Горбуновым. Однако, несмотря на свой успех, у нее начали появляться комплексы касательно своего тела, особенно веса.

Она вспоминает особенно яркий момент в возрасте 21 года, когда ее привлекла программа по снижению веса, которая, как утверждалось, помогала с лишним весом.

Процесс показался ей странным, поскольку призывалось «никогда больше не хотеть есть», и этот опыт оставил неизгладимое впечатление.

В 22 года Маша весила 85 кг и имела бюст 6-го размера. Решив изменить свое тело, она радикально изменила образ жизни, в том числе пересмотрела свой рацион, отказалась от алкоголя и начала регулярно заниматься спортом.

Эти изменения позволили ей преобразовать как свое тело, так и мышление.

Сегодня, в свои 45 лет, Маша по-прежнему находится в центре внимания общественности. Она ведет собственную программу на YouTube «Экзамен», продолжает свою благотворительную деятельность и является почетным послом Фонда ООН в области народонаселения. Ее путь служит вдохновением для многих, показывая силу самодисциплины, личностного роста и принятия перемен.

Напомним, Оля Полякова стала звездой Playboy и показала голые "люли": Даша Астафьева передала эстафету?

Раннее «hyser» сообщал, новый "Холостяк-14": олимпийский чемпион хочет стать героем следующего сезона после "Терена"

Как сообщал «hyser», Потап – все? Настя Каменских огорошила внезапным заявлением