Вчені назвали продукт, який здатний ефективно очистити організм від токсинів.

Корисним овочем в цьому питанні виявилося броколі. Саме цей продукт може допомогти в очищенні організму. Відповідні висновки зробили китайські фахівці, пише "Новини Ю".

Експерти розповіли, який овоч ефективно вимиває токсини, фото: 24 канал

Примітно, що броколі належить до категорії специфічних овочів через незвичайний смак, але попри це, овоч вважається дуже корисним. Все тому що він є джерелом великої кількості мікроелементів, калію, клітковини, заліза, вітамінів групи В, РР, Е С, К і маси інших необхідних для здоров'я речовин.

Те, що броколі місце у вашому раціоні, підтверджує і дослідження китайських вчених, яке проводилося в самому забрудненому регіоні країни - провінції Цзянсу. Було відібрано для участі в даному експерименті 300 добровольців.


Одній половині учасників протягом 12 тижнів давали сік броколі, а інший - ананасово-лаймовий сік. Після завершення експерименту в першій групі добровольців токсини виводилися з організму набагато ефективніше.

Також цей овоч особливо рекомендується людям з ожирінням і цукровим діабетом 2 типу. Разом з тим броколі сприяє зниженню рівня холестерину в крові і допомагає запобігти розвитку раку шлунка і кишечника.

Позитивний вплив цього овоча на серцево-судинну систему теж було доведено, але тільки вже вченими Гарвардського університету. Зокрема, броколі зміцнює стінки судин і надає протизапальний ефект.

Раніше "Hyser" писав про те, що фахівці назвали ТОП-3 продукти, які провокують рак.

Також наш портал повідомляв, що експерти розповіли, які продукти можна їсти вночі без шкоди для фігури.

Нагадуємо, що були названі три види трав, які є джерелом довголіття.