Великий пост — это священный период молитвы, воздержания и самоанализа, подготавливающий верующих к радостному празднованию Пасхи. В 2025 году Великий пост начинается 3 марта и заканчивается 19 апреля. Это время поощряет не только соблюдение диеты, но и покаяние, добрые дела и более глубокую связь с верой.

В Великий пост следует структурированной диете, которая меняется в зависимости от дня недели, способствуя как физическому воздержанию, так и духовному сосредоточению.

Понедельник, среда, пятница — сухоядение

Это самые строгие дни поста, когда разрешены только сырые, необработанные продукты.

Допустимые продукты включают: сырые овощи и фрукты, орехи, хлеб, сухофрукты, мед, вода и натуральные соки

Да, никаких приготовленных блюд, никакого растительного масла.

Вторник, четверг — горячие блюда без масла

Немного более мягкий режим допускает: вареные овощи, каши, приготовленные на воде, супы без масла.

Суббота, воскресенье — блюда с растительным маслом и вином

Выходные приносят некоторое облегчение, символизируя божественную милость. Верующие могут употреблять: блюда, приготовленные на растительном масле, вино (в умеренных количествах).

Чистый понедельник и Страстная пятница — полный пост

Первый день Великого поста и Страстная пятница соблюдаются с полным воздержанием от пищи, за исключением воды. Эти дни служат моментами глубокой молитвы и духовного размышления.

Пост
Пост

Украина имеет богатое наследие обычаев, которые сопровождают этот священный сезон:

Чистый понедельник — первый день Великого поста посвящен не только посту, но и очищению как духовному, так и физическому. Многие люди убирают свои дома, совершают ритуальные омовения и посещают церковные службы.

Лазарева суббота — этот день, предшествующий Вербному воскресенью, посвящен чуду Христа, воскресившему Лазаря. Некоторые регионы празднуют его особыми церковными службами и местными праздниками.

Вербное воскресенье — главный день Великого поста, отмечающий триумфальный въезд Иисуса в Иерусалим. В Украине люди благословляют ветви вербы, которые затем хранят дома как священные талисманы.

Страстная неделя — последний и самый строгий период Великого поста. Это время продолжительных молитв, глубоких размышлений и духовной подготовки к Пасхе.

В Великую субботу украинские семьи пекут пасхальные куличи (паски) и красят яйца, а затем посещают пасхальную вечернюю службу, чтобы отпраздновать Воскресение Христа.

Больше, чем просто период ограничений в еде, Великий пост — это возможность поразмышлять о своей жизни, укрепить веру и очистить душу. Через молитву, пост и добрые дела верующие постятся в сути этого священного времени года, готовя свои сердца к радости Пасхи.

Напомним, не только 8 марта: календарь церковных и государственных праздников на первый месяц весны

Раннее «hyser» сообщал, гороскоп на неделю, 3-9 марта: ретроградная Венера "вывернет" каждый знак Зодиака – как справиться

Как сообщал «hyser», прогноз погоды на месяц: какие сюрпризы готовит март и чего ожидать