Щитоподібна залоза є одним з найважливіших органів в тілі людини, тому важливо обмежити продукти, що впливають на її здоров'я.

Залоза виробляє тиреоїдні гормони, які необхідні всім людям для підтримки нормального обміну речовин в організмі людини.

Фахівці склали список продуктів, які необхідно виключити з раціону, щоб не нашкодити своєму здоров'ю, пише "Жіночий світ". За їх словами, споживання даних продуктів може перешкодити нормальній роботі щитовидки або привести до деяких хвороб.

Головним ворогом вони назвали всі сорти капусти. За їх словами, всі хрестоцвіті продукти впливають на переробку йоду щитовидною залозою і порушують функції. Причому після того, як вони пройдуть термічну обробку, їх їсти можна. Але в сирому вигляді краще виключити.

Далі за списком йдуть продукти з сої. Лікарі пояснюють, що через велику кількість соєвих продуктів щитовидна залоза може перестати засвоювати різні гормони.

У випадки діагностування захворювання органу, соєві продукти необхідно повністю виключити.

Продукти з високим вмістом солі також є шкідливими для здоров'я щитовидки.

Четверте місце займають все сорти морської риби, які можуть містити велику кількість ртуті через те, що вона має схожий склад з йодом. З цієї причини щитовидка буде її поглинати і накопичувати в організмі.

Раніше Hyser писав про те, що встановлено зв'язок між станом волосся і серйозними хворобами.

Також Hyser повідомляв, що медики назвали найкорисніший фрукт для печінки.

Нагадаємо, що раніше лікарі склали список для здоров'я хребта.