Відома українська виконавиця Оля Полякова похвалилася своїми кулінарними здібностями.

37-річна артистка схиблена на своїй фігурі і намагається всіляко підтримувати себе у формі, особливо після того, як кілька років тому набрала зайвих кілограм. Це змусило її тоді переглянути свої погляди на харчування і життя в цілому. Так, вона стала правильно харчуватися і займатися спортом, в тому числі бігати вранці.


Власне, здоровий спосіб життя Оля Полякова пропагує досі на своїй сторінці в Instagram. Там вона показує деякі свої фізичні вправи і ділиться секретами харчування.

Наприклад, знаменитість виставила в своїх Instagram Stories блюдо, яке може собі дозволити зараз. Також вона дала його спробувати старшій своїй дочці - Марії, якій, як не дивно, воно припало до смаку. Артистка уточнила, що змушена харчуватися такими "делікатесами" після повернення з детокс-програми.


Справа в тому, що після травневих свят Оля Полякова вирушила в детокс-клініку, яка розташована десь у передмісті Києва. Відновлюватися туди вона поїхала не одна, а зі своєю мамою Світланою Іванівною. Разом вони проходили процедури по очищенню організму, виконували фізичні вправи, що дійсно посприяло їх схудненню.

В Stories співачка розповідала, що головне правило в санаторії – вживати їжу повільно, ретельно пережовуючи до рідкого стану. Крім того, в її раціоні тоді переважали овочі, фрукти і зелень, багато рідини. Судячи з усього, подібними продуктами Полякова продовжує харчуватися і зараз.

Раніше "Hyser" писав про те, що співачка Віра Брежнєва показала фото старшої дочки в басейні.

Також наш портал повідомляв, що Настя Каменських похвалилася пишним бюстом на тлі пірамід.

Нагадуємо, що телеведуча Регіна Тодоренко нарвалася на хвилю критики через "останні дні" чоловіка.