У мережі розмістили дуже цікаву публікацію, в якій повідомляється про те, що можна їсти під час Різдвяного посту. Жителям України (і не тільки) написали докладний календар.
Підпишись на Hyser.com.ua в Google News! Тільки найяскравіші новини!
ПідписатисяВідповідну інформацію розмістили на порталі «Апостроф»
Необхідно нагадати про те, що щороку в кінці листопада починається Різдвяний піст. У 2021 році Різдвяний піст починається з 28 листопада.
Як відомо, Різдвяний піст триватиме 40 днів і закінчитися перед самим Різдвом. Потрібно відзначити, що цей пост не вважається занадто суворим, але в усі його дні забороняється їсти продукти і страви тваринного походження. Тобто в списку перебувати м'ясо, молоко, яйця, ковбаси, сири, сметана і так далі.
Варто відзначити, що рибу дозволено їсти далеко не в усі дні, так само як і варену, тушковану і смажену їжу. Найцікавішим є те, що в деякі дні можна їсти їжу тільки в сирому вигляді.
Основними продуктами під час Різдвяного посту будуть овочі, фрукти, зелень, ягоди, насіння, горіхи. Можна додати і хліб, мед, сухофрукти, соняшникову олію і борошно.
Вище перераховані продукти можна вживати в сирому вигляді в салатах, тушкувати, робити варення, випікати, робити соки, морси, чаї і так далі.
Крім цього, є календар, де говориться, що починаючи з 28 листопада, з понеділка всі люди, які будуть постити, почнуть з їжі без додавання рослинного масла. У вівторок, четвер, суботу та неділю люди будуть їсти гарячу їжу з рибою, маслом і вином. Середа і п'ятниця буде присвячена сухому харчуванню – їжа, яка не проходила термічну обробку.
З 20 грудня по 1 січня буде новий список спеціальних продуктів для харчування під час Різдвяного посту. У понеділок на столах будуть страви без рослинної олії, а у вівторок і четвер рослинна олія вже має бути в гарячих стравах. Середа і п'ятниця будуть днями для сухого харчування, а ось в суботу та неділю українці зможуть побалувати себе вином, гарячою їжею з маслом і рибкою.
У період з 2 по 6 січня страви будуть точно такого ж характеру, просто трохи поміняються дні місцями.
Нагадаємо, що українцям розповіли, чим корисні гарбузове насіння.
