диеты
Новости
Организму не навредите и лишнего веса не наберете: как правильно питаться во время праздников
Знаменитый диетолог поделился полезными рекомендациями
16:22 01.01
Будете худеть на глазах: продукты, которые содержат минимальное количество углеводов
Люди забывают, что углеводы могут содержаться во фруктах и овощах
06:22 28.12
От переедания к здоровью: советов диетолога для быстрого восстановления
Что делать, если вы переели
05:00 28.12
Похудение по методу "30-30-30": как работает новый метод
Какие преимущества этого популярного метода
18:22 25.12
Не верьте рекламе: «диетические» продукты, от которых полнеют
Иногда даже "диетические" продукты могут приводить к непредвиденным результатам
14:22 23.12
Жир будет таять, пока вы спите: действенные способы, которые помогут худеть по ночам
Стройная фигура не требует мучений
04:30 23.12
Сразу 15 килограмм: продюсер Оли Поляковой рассказал, как он смог так похудеть
Продюсер Оли Поляковой Михаил Ясинский поделился с поклонниками, что за лето ему удалось похудеть на 15 килограммов.
08:00 09.10
Вы даже не догадывались: какие яблоки самые полезные - зеленые, желтые или красные
Диетологи заявили, что содержание полезных веществ в фрукте напрямую зависит от цвета. В красных и желтых яблоках больше каротина (он имеет значение для здоровья клеток и зрения), а в зеленых – больше железа.
09:00 06.10
Будьте предельно внимательны: сколько можно съедать яиц, чтобы не навредить здоровью
Диетологи говорят, что употреблять яйца здоровому человеку, у которого нет повышенного холестерина, рекомендуется не более 2-3 штук в день, а тем, у кого повышен или есть проблемы с ЖКТ, не более одного яйца 2-3 раза в неделю
07:00 27.09
