В большинстве украинских семей на завтрак принято пить чай или кофе, но ученые уверены, что свое утро каждому человеку необходимо начинать с более полезного напитка, которым явялется лемонграсс.

Лемонграсс - это растение с ароматом лимона, но вкус у него более мягкий и сладкий, пишут "Новости Ю". Часто его используют для приготовления блюд из азиатской кухни.

Эксперты считают, что запах растения избавляет человека от стресса и улучшает настроение.

Как растет лемонграсс, фото: nastoytrav

В специальной литературе его часто называют по-английски "Lemongrass", а в русскоязычных изданиях он встречается, как "челнобородник". От листьев любого из видов лемонграсса распространяется на много километров вокруг растения восхитительно приятный аромат лимонов/лаймов.

Ученые провели исследование на мышах, давая им чай с лемонграссом. Результаты оказались таковыми, что после напитка у грызунов улучшалась память и мозг начинал работать гораздо эффективнее. Данные результаты эксперимента, уверены медики, помогут им разработать лекарственные препараты, которые помогут восстановить здоровье после черепно-мозговых травм.

Именно поэтому исследователи советуют людям выпивать минимум одну чашку лемонграсса в день и желательно это делать на завтрак.

Диапазон полезных свойств лемонграсса весьма обширен:

  • ускорение в работе пищеварения и обмена веществ.
  • для лечения метеоризма и болезнях ЖКТ.
  • чай с лемонграссом способен понизить повышенную температуру тела.
  • действеннен в борьбе со стрессом его эфирное масло.
  • в качестве приправы в блюдах ежедневного рациона можно избежать проблем со сном – нарушения цикличности и бессонницы.
  • природный антисептик, обладающий способностью к дезинфекции организма.
  • вытяжки из растения излечивают хронические патологии в дыхательных путях.
  • снимает мышечные и суставные боли.
  • настойки на основе лемонграсса излечивают разные заболевания кожи, в том числе целлюлит.
  • несколько глотков настоя лемонграсса полностью снимет тошноту.

Ранее Hyser писал о том, что врачи рассказали о простом напитке, который помогает восстановить печень после хмельного застолья.

Также Hyser сообщал, что врачи рассказали о питании, которое предотвращает закупорку сосудов.

Напомним, что названы продукты, которые увеличивают риск развития слабоумия.