Врачи рассказали, какой суп считается самым вредным для организма

Суп является важной составляющей рациона человека, которая служит источником энергии и материалом для построения органов и тканей тела. Однако не все супы несут пользу для организма. Врачи рассказали, какой суп считается самым вредным для организма. Об этом сообщают РосСМИ.

Так, по мнению врачей самим вредным для человека супом является солянка. К такому выводу они пришли из-за перенасыщенности блюда ингредиентами, многие из которых вредны для организма. Например, в солянку добавляют несколько видом мяса, в том числе и промышленного производства, копчености и соленые огурцы, что делает блюдо слишком калорийным.

Специалисты подчеркивают, что особенно высокий риск солянка представляет для людей, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Без лишнего опасения, по словам врачей, можно употреблять простой суп из овощей. Он содержит мало жира и много клетчатки, которая быстро насыщает организм и при этом помогает не переедать и контролировать вес. Полностью противоположная ситуация с наваристыми бульонами и супами из мяса - такие блюда очень калорийные и пользы здоровью точно не принесут.

Врачи рекомендуют вычеркнуть из рациона супы людям, которые имеют повышений уровень холестерина. Весьма спорным, по мнению медиков, являются супы на грибном бульоне. Такие супы не подходят для питания людей с заболеваниями ЖКТ, поскольку стимулируют работу кишечника. А вот овощные супы специалисты рекомендуют употреблять регулярно, и желательно теплыми.

Ранее портал Hyser информировал, что врачи назвали доступный продукт, который улучшает зрение и укрепляет иммунную систему.

Также портал Hyser писал, что врачи назвали продукты, которые нельзя употреблять на голодный желудок. На первый взгляд безобидные и даже полезные продукты могут нанести существенный ущерб здоровью.

Кроме того портал Hyser сообщал, что врачи назвали продукты с которыми опасно употреблять каши. Неправильное сочетание продуктов может вызвать тяжесть и боли в желудке.