Українська актриса, зірка серила «Кріпосна», відома як «Холостячка», Ксенія Мішина підкорила своїх шанувальників новими фотографіями зі спортзалу, які вона нещодавно виклала у Instagram.
Підпишись на Hyser.com.ua в Google News! Тільки найяскравіші новини!
ПідписатисяЗірка з'явилася в яскравому червоному спортивному вбранні, що складається з облягаючого топу та шортів, що підкреслило її атлетичну статуру. Її спортивний образ доповнювали навушники та кросівки, що підкреслюють її відданість фітнесу.
Крім фотографій Мішина торкнулася теми харчування та самодисципліни, відповівши на запитання передплатників про свою дієту та режим тренувань.
Вона наголосила, що їжа тісно пов'язана із самооцінкою та особистою дисципліною, а не є просто джерелом харчування. За словами актриси, вміння контролювати свій раціон — це ознака внутрішньої сили та самоповаги, а не форма обмеження.
«Насправді їжа - це не про їжу. Їжа - це про самоповагу. Дисципліна в їжі - це не обмеження, а форма внутрішньої свободи. Свободи від слабкості. Від імпульсивних рішень. Від залежностей», - написала Ксенія у публікації.
Вона розглядає дисципліну як спосіб підтримання порядку у житті та опору зовнішнім спокусам, а не як щось жорстке чи обмежує.
Ця думка Мішиної викликала активні обговорення серед її шанувальників, багато з яких поділилися власним досвідом підтримки здорового способу життя.
Нагадаємо, Тіна Кароль та секрет вічної молодості: як змінилася зірка та її тіло за 15 років
Раніше «hyser» повідомляв, молода Оля Полякова ще з Віталієм Козловським: "Гей, секундочку", як виглядали "Пляски" зірки
Як повідомляв «hyser», "На свій шостий розмір": Єфросиніна – жертва домагань відомого режисера – історія подруги Полякової
