Продолжая просматривать Hyser.com.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

бессонница

Новини

Відчуєте різкий удар по серцю: чому в жодному разі не можна спати при увімкненому світлі

Вченими доведено, що сон у темряві на 22% знижує ризики онкологічних захворювань.

Ви довго про це шкодуватимете: чому не можна засинати при працюючому телевізорі

Сомнологи встановили, що нічний сон навіть за тихо працюючого телевізора збиває наш біологічний годинник.

Секрети повноцінного відпочинку: які фази сну важливі для бадьорості та енергії

Чому короткий денний сон може бути ефективнішим за довгу відпустку

Повертаємось у будні дні: як відновити сили після безсонних ночей

Шість простих порад, які допоможуть вам відновити свої сили

Ранкові звички успішних людей: як розпочати день правильно

Що рекомендується робити щодня

Навіть під час тривог спатимете спокійно: 5 звичок, які покращують сон

Подбайте про якісний відпочинок для свого організму

Секрети нічного відпочинку: сон на самоті виявився кориснішим, ніж із партнером

Нові відкриття вчених із США

Захистіть себе від безсоння: продукти, які не можна їсти перед сном

Включивши їх до раціону, засинати ви станете набагато швидше

Секрет довголіття: чому регулярність сну знижує ризик смерті

Як регулярність графіка сну впливає на здоров'я та продовження життя

Від болю в м'язах позбавитесь моментально: ідеальні пози для сну

Якість сну безпосередньо впливає на стан здоров'я

Новости дня: 3 липня

Володимир і Катя Остапчук
Володимир Остапчук із молодою дружиною виїхав за кордон: шикують біля моря, ще й із нянею
Курс валют. Фото: скріншот YouTube-відео.
Українцям підсовують фальшиві долари та євро: як не попастися на гачок шахраїв
Світлана Тарабарова, кадр з відео
Світлана Тарабарова вперше розкрила правду: всі її три вагітності були справжнім випробуванням
TЦK
Мобілізація не залишить "ухилянтам" шансів: пояси затягнуть до межі
Урожай буряків: скрін з відео
Ох, цей "бородатий" буряк: чому коренеплід перетворився на химерного монстра, і що з цим робити
Гороскоп, зображення: Pinterest
Липень 2025: хто зі знаків Зодіаку злетить на пік слави і як не прогаяти свій зірковий шанс
Турецький лимонад, кадр з відео
Спекотне літо? Турецький лимонад "без варки", рецепт свіжості, що охолоджує, за 5 хвилин
Пенсіонери
Зростання пенсій можна не чекати: пенсіонерів "змусять" працювати – з виплатами біда
Церковне свято
Велике церковне свято 3 липня: що не можна робити, чим небезпечний цей день і навіщо нести мак додому сьогодні
Гороскоп
Гороскоп на сьогодні для всіх знаків Зодіаку: 3 липня Місяць у Терезах змінити долі
Малосольні огірки
Секрет надсмачних малосольних огірків: рецепт хрумкої насолоди в ідеальному розсолі
Олександр Лукашенко, фото: youtube.com
Лукашенка спіймали на вкиді: хто стоїть за нібито "змовою з Келлогом"
ПриватБанк
"ПриватБанк" ввів різкі зміни: чим потішили власників рахунків
Валерій Дубіль
РЕБи для порятунку життів: як фонд "Надія" та Валерій Дубіль посилюють фронт
Город
Місячний календар посіву на липень-2025: садівники та городники, урожай себе не виросте
Зарплати. Скріншот з відео на Youtube
Пенсії, нові зарплати, ціни на продукти, курс валют, євро, долар, виплати та скасування пільг: липень ошелешить
Волосся
Місячний календар догляду за волоссям на липень-2025: коли заборонено стригтися та фарбуватися
ТЦК
Посилені рейди ТЦК, масове скасування відстрочок та мобілізація: що готує липень українцям
Тарас Цимбалюк
Більше не "Холостяк": Тарас Цимбалюк несподівано для всіх зробив вибір, червоні труси – без шансів
Погода
Аномальна спека під +40 "розплавить" Україну: погода різко зміниться і стане нестерпною
Гороскоп
Гороскоп на завтра, 3 липня: нова місячна фаза дасть "ляпас" знакам Зодіаку
Тоня Матвієнко
"Вдарив в голову": Тоня Матвієнко стала жертвою агресії таксиста, Арсен Мірзоян був не поруч
Партія "Наш край" виграла у суді апеляцію щодо заборони своєї діяльності
Партія "Наш край" виграла у суді апеляцію щодо заборони своєї діяльності
Пенсіонери
Пенсіонерів "годують" новим перерахунком: пенсії підвищать на кілька тисяч, але є нюанс
Нігті
Ніколи не стрижіть нігті у ці дні: місячний календар манікюру на липень-2025
Анна Трінчер
Леся Нікітюк поставила всіх на вуха: Анна Трінчер заговорила про пологи та дитину
Церковне свято
Велике церковне свято 2 липня: що не можна робити, навіщо обіймати березу сьогодні і як зцілитися