Продолжая просматривать Hyser.com.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

бессонница

Новости

Почувствуете резкий удар по сердцу: почему ни в коем случае нельзя спать при включенном свете

Учеными доказано, что сон в полной темноте на 22% снижает риски онкологических заболеваний.

Вы будете долго об этом жалеть: почему нельзя засыпать при работающем телевизоре

Сомнологи установили, что ночной сон даже при тихо работающем телевизоре сбивает наши биологические часы.

Секреты полноценного отдыха: какие фазы сна важны для бодрости и энергии

Почему короткий дневной сон может быть эффективнее долгого отпуска

Возвращаемся в будние дни: как восстановить силы после бессонных ночей

Шесть простых советов, которые помогут вам возобновить свои силы

Утренние привычки успешных людей: как начать день правильно

Что рекомендуется делать каждый день

Даже во время тревог будете спать спокойно: 5 привычек, которые улучшают сон

Позаботьтесь о качественном отдыхе для своего организма

Секреты ночного отдыха: сон в одиночестве оказался полезней, чем с партнером

Новые открытия ученых из США

Защитите себя от бессонницы: продукты, которые нельзя есть перед сном

Включив их в рацион, засыпать вы станете гораздо быстрее

Секрет долголетия: почему регулярность сна снижает риск смерти

Как регулярность графика сна влияет на здоровье и продление жизни

От болей в мышцах избавитесь моментально: самые идеальные позы для сна

Качество сна непосредственно влияет на состояние здоровья

Новости дня: 9 июля

Маша Ефросинина
Маша Ефросинина уехала от сирен и призналась, что влюбилась: "Дышится свободнее"
Деньги
Денежная помощь на полгода: украинцам предлагают новые выплаты
Ощадбанк
"Ощадбанк" запускает счетчик: владельцев банковских карт поставили перед фактом
Церковный праздник, фото: скриншот
Большой церковный праздник 9 июля: что нельзя делать и зачем собирать чернику и траву сегодня
Гороскоп
Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 9 июля Луна в Стрельце сольется с Сатурном для судьбоносных перемен
Выращивание перца, фото: youtube.com
Адская погода уничтожит урожай: срочно сделайте это с перцем на огороде, иначе овощи не выживут
ТЦК
Мобилизация и повестки обойдут стороной: кто теперь не интересен ТЦК
Школа
Теперь школы "оберут" родителей до нитки? За детей придется доплачивать деньги
Езда
Водителей будут штрафовать за "глаза": автомобилисты онемеют
Пенсионеры
Мощные надбавки к пенсии: к выплатам насчитают тысячи гривен - каких пенсионеров "озолотят"
Погода
Жара +40, ливни с грозами, шквалы и град: аномальная погода встряхнет Украину
Надя Дорофеева, Позитив, Время и Стекло, Дым
"Время и Стекло" возвращаются! Надя Дорофеева и Позитив готовят новый дует. Без надзора Потапа?
Дмитрий Бабчук и Леся Никитюк, фото из соцсетей
Муж Леси Никитюк внезапно обмолвился об отцовстве: "военный пенсионер" не сдержался
Гороскоп
Гороскоп на завтра, 9 июля: сильный астрологический скачек нанесет удар в самое сердце знакам Зодиака
Шквальный ветер
Страшная погода в Украине сносит все на своем пути: отключения света, связи, Интернета и сорванные крыши
Газ
Мощнейший коммунальный удар: тарифы на газ могут повысить в разы – цены за куб ошеломляют
Гороскоп
Эти знаки Зодиака воплотят мечты в июне и будут купаться в деньгах: гороскоп назвал трех счастливчиков
Мобилизация. Фото: youtube.com
Мобилизация вместо пенсии: что подготовили украинцам 60+
Граница
Новые правила выезда за границу во время мобилизации: кто теперь может покинуть Украину
Церковный праздник
Большой церковный праздник 8 июля: что нельзя делать и почему нужно много говорить сегодня
Гороскоп
Гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака: 8 июля трин Уран-Нептун и Луна в Стрельце готовят западню
Маринованые огурцы
Пикантные хрустящие огурцы на зиму с горчицей: рецепт без стирилизации для вкусной консервации
Урожай свеклы и моркови
Критический момент для урожая свеклы и моркови: сделайте это, чтобы получить сладкие как мед овощи
Деньги
Вместо роста пенсий и выплат: украинцев заставят платить новые налоги
Потап
Потап жестко вцепился в Тину Кароль с провокациями: даже Оля Полякова так не "приставала"
Абитуриенты
Вступление-2025: кто попадет на бюджет – новые минимальные баллы и усиленные требования ВУЗов
Фото: fairsport
Федерация баскетбола и Нацплатформа объединяются против договорных матчей