здоровье
Новости
Защитите себя от бессонницы: продукты, которые нельзя есть перед сном
Включив их в рацион, засыпать вы станете гораздо быстрее
14:22 02.01
Пища станет намного полезнее: как уменьшить употребление масла - 6 полезных лайфхаков
Эти советы пригодятся вам при приготовлении еды
11:22 02.01
Путь к здоровью и долголетию: как наши привычки влияют на продолжительность жизни
Какие привычки важны для здоровья
09:45 02.01
Защитят от артрита и диабета: продукты, которые помогут снять воспаление
Что нужно обязательно включить в рацион
09:22 02.01
Неожиданный союзник в борьбе с похмельем: роль спаржи в поддержании здоровья
Этот овощ может облегчить тяжелые симптомы похмелья
08:45 02.01
Забудете о бессонице навсегда: фрукт, который поможет наладить сон
Также этот продукт укрепляет кости, наращивает новые мышцы и устраняет головные боли
08:22 02.01
Укрепите свой организм: какие продукты сделают ваше тело более здоровым в 2024 году
Диетологи делятся списком полезных продуктов на год вперед
07:45 02.01
Освежите свое эмоциональное состояние: как распознать и преодолеть тревожность
Какие сигналы указывают на внутреннее напряжение
06:45 02.01
Сохранят здоровье кишечника и снизят вес: три полезных напитка, которые нужно употреблять ежедневно
Продукты, которые вы едите, оказывают сильное влияние на здоровья, однако не менее важны и напитки
17:22 01.01
Организму не навредите и лишнего веса не наберете: как правильно питаться во время праздников
Знаменитый диетолог поделился полезными рекомендациями
16:22 01.01
