здоровье
Новини
Будьте з ними обережні: названі продукти, через які може "злетіти" цукор у крові
Рівень цукру в крові залежить не тільки від кількості споживаного цукру, а й від глікемічного індексу продуктів, які ми їмо.
19:45 15.11
Зі здоров'ям будуть такі проблеми, що ніякі гроші не допоможуть: чому не можна набирати воду у пластикові пляшки
Чому насправді не рекомендується набирати воду у пластик
16:15 15.11
Ви точно будете здивовані: названо 10 простих продуктів, які знижують тиск
Вчені вже давно виявили, що артеріальний тиск залежить від їжі, яку ми вживаємо. Так одні продукти можуть підвищувати показники, інші навпаки їх опускають.
18:45 14.11
Запам'ятайте цю цифру: скільки можна з'їдати хліба щодня без шкоди здоров'ю
Це буде важливо і корисно для кожної людини, яка їсть хліб
16:30 13.11
Продаються в будь-якому магазині: названо 6 продуктів для здоров'я ваших суглобів
Ці продукти зміцнять ваше здоров'я
16:00 13.11
Можете загробити серце: названо напої, які краще не вживати тим, кому вже за 40 років
Деякі напої краще виключити із раціону після 40 років.
23:30 12.11
Повертатиметеся всю ніч: названі продукти, які викликають безсоння
Існують продукти, які негативно впливають на якість сну.
17:45 12.11
Краще її викидати: чому насправді не можна їсти шкіру з курячих гомілок
Найшкідливішою частиною курячої тушки гастроентерологи називають шкіру. Оскільки вона містить багато насичених жирів, її рекомендується видаляти.
20:30 11.11
Живіт стане підтягнутим та красивим: 5 вправ для преса, які швидко зганяють зайву вагу
Ці вправи подарують вам живіт мрії
23:15 10.11
Чекайте потужного удару по серцю та безсонних ночей: названо найшкідливіший напій, який продається в кожному магазині
Різноманітність енергетичних напоїв завойовує світ, але за привабливою упаковкою ховаються потенційні загрози здоров'ю. Розкрийте таємниці енергетиків у нашій докладній статті!
11:30 09.11
