здоровье
Новости
Головная боль пройдет без таблеток: хитрости, которыми пользовались наши бабушки
Откройте для себя естественные способы облегчения головной боли без таблеток. От питья воды до техник расслабления.
12:30 16.11
Будьте с ними аккуратны: названы продукты, из-за которых может "взлететь" сахар в крови
Уровень сахара в крови зависит не только от количества употребляемого сахара, но и от гликемического индекса продуктов, которые мы едим.
19:45 15.11
Со здоровьем будут такие проблемы, что никакие деньги не помогут: почему нельзя набирать воду в пластиковые бутылки
Почему на самом деле не рекомендуется набирать воду в пластик
16:15 15.11
Вы точно будете удивлены: названы 10 простых продуктов, которые понижают давление
Ученые уже давно обнаружили, что артериальное давление очень зависит от пищи, которую мы употребляем. Так одни продукты могут повышать показатели, а другие наоборот их опускают.
18:45 14.11
Запомните эту цифру: сколько можно съедать хлеба каждый день без вреда для здоровья
Это будет важно и полезно для каждого человека, который кушает хлеб
16:30 13.11
Продаются в любом магазине: названы 6 продуктов для здоровья ваших суставов
Эти продукты укрепят ваше здоровье
16:00 13.11
Можете угробить сердце: названы напитки, которые лучше не употреблять тем, кому уже за 40 лет
Некоторые напитки лучше исключить из рациона после 40 лет.
23:30 12.11
Будете ворочаться всю ночь: названы продукты, которые вызывают бессонницу
Существуют продукты, которые негативно сказываются на качестве сна.
17:45 12.11
Лучше ее выбрасывать: почему на самом деле нельзя есть кожу с куриных голеней
Самой вредной частью куриной тушки гастроэнтерологи называют кожу. Так как она содержит много насыщенных жиров, ее рекомендуется удалять.
20:30 11.11
Живот станет подтянутым и красивым: 5 упражнений для пресса, которые быстро сгоняют лишний вес
Эти упражнения подарят вам живот мечты
23:15 10.11
