В первый день месяца 1 августа ожидается слабая магнитная буря. Затем в начале месяца ученые прогнозируют трехдневную бурю с 3 по 5 августа. Буря 3 августа будет средней по силе, а 4 и 5 числа - слабой.

Середина месяца будет спокойной, а вот в конце ожидается магнитная буря длительностью почти неделю. Продлится она с 16 по 22 августа, а 20 и 21 числа будет её пик. Затем слабая магнитная буря прогнозируется 29 августа.

Влияние магнитных бурь на здоровье

В период магнитных бурь может ухудшиться самочувствие у пожилых, метеозависимых и беременных, а также обладателей хронических заболеваний. Самыми распространенными симптомами магнитной бури являются следующие:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • боль в спине и суставах;
  • обострение хронических заболеваний;
  • повышенное давление;
  • сильная слабость;
  • необъяснимая усталость;
  • бессоница;
  • повышенная раздражительность.

Чтобы свести к минимуму негативное воздействие бурь, за несколько дней до опасной даты начните придерживаться некоторых правил.

  1. Откажитесь от жирной, острой, тяжелой пищи.
  2. Крепкий кофе, алкоголь, сигареты и энергетические напитки замените зеленым и травяным чаем.
  3. Больше бывайте на свежем воздухе и чаще ходите пешком.
  4. Регулярно проветривайте помещение.
  5. Ложитесь спать в одно и то же время, старайтесь спать не меньше 7 часов.
  6. Избегайте конфликтов и стрессовых ситуаций

Читайте также:

Ствол стал горячим: Ксения Мишина показала, как умеет обращаться со "взрослыми игрушками"

Ад для Путина: в Крыму готовятся к серьезной войне. Люди в панике

Путин опозорился на весь мир: как бункерный дед испугался мощного удара ВСУ