Евровидение 2017
Новости Статьи
Вы читаете: Названо волшебное слово, которое избавит от депрессии

Названо волшебное слово, которое избавит от депрессии

Названо волшебное слово, которое избавит от депрессии

Слово «спасибо» формирует в подсознании чувство социальной поддержки.

Специалисты Хьюстонского университета в США установили, что слово «спасибо» помогает человеку справиться с депрессией.

В данном исследовании приняли участие 352 человека возрастом от 18 до 58 лет.

Психологи провели анкетирование и выявили ситуации, в которых участники ощущали себя благодарными или депрессивными. Также специалисты отмечали, что испытуемым помогает бороться со стрессом. В ходе эксперимента психологи обнаружили, что чувство благодарности создает эффект когнитивной переоценки, то есть переосмысление сложной или плохой ситуации в позитивное русло.

Люди, страдающие амбивалентным эмоциональным состоянием или те, кто боится показать свои настоящие эмоции, больше подвержены депрессии. В качестве тонизирующего средства может выступить привычка благодарить. Слово «спасибо» формирует в подсознании чувство социальной поддержки, поэтому лицам, предпочитающим скрывать свои эмоции, оно поможет облегчить тревогу.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться:
Facebook Twitter Vkontakte Pocket Mail
Оставить комментарий
Оставить комментарий

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.
Внимание

Изображение
Выбрать файл
Добавить цитату
Внимание

Вы уверены, что хотите удалить этот комментарий?

Внимание

Вы уверены, что хотите удалить все комментарии пользователя?

Внимание

Вы уверены, что хотите отклонить комментарий пользователя?

Внимание

Вы уверены, что хотите переместить комментарий пользователя в спам?

Внимание

Вы уверены, что хотите переместить комментарий пользователя в корзину?

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: