Вы читаете: Ученые рассказали о пользе свекольного сока для гипертоников

Ученые рассказали о пользе свекольного сока для гипертоников

Ученые рассказали о пользе свекольного сока для гипертоников

Даже небольшое количество свекольного сока может существенно снизить кровяное давление. К таким выводам пришли ученые из Бартса совместно с коллегами из Лондонской школы медицины и стоматологии, которые на протяжении нескольких лет изучали влияние свеклы и сока из нее на показатели артериального давления.

Оказалось, что стакан свекольного сока способен понижать высокое артериальное давление очень быстро. Однако, наиболее выраженный гипотензивный эффект от употребления этого напитка наступает после 5 часов после приема и сохраняется на протяжении 24 часов.

Исследователи объясняют такой эффект, как не удивительно, нитратами, которые содержаться в корнеплодах свеклы. Именно эти вещества способны расширять кровеносные сосуды.

«Мы были удивлены тем, как мало нитратов нужно, чтобы получить столь существенный эффект. Нитраты находятся, естественно, в почве, где они поглощаются через корни и хранятся в овощах», — говорят ученные.

Они уверены, что употребление овощей, содержащих нитраты, станет отличным способом предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, речь идет прежде всего о зеленых листовых овощах или свекле.

Исследователи уверены, что употребление свежего свекольного сока отличное решение при лечении гипертонии. Ведь если эту болезнь игнорировать, она может стать причиной сердечного приступа или инсульта.

Читайте также:

1 7952 0
15:42, Авг 13, 2017 Галина Струс

На стиле: в сети высмеяли молодежную рубашку Медведева на официальном мероприятии

Общество

Читайте также: Это может убить: как выглядит смертельная доза повседневных продуктов

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться:
Share Twitter Pocket Mail Viber Send
Оставить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: