Забота о себе помогает сохранить привлекательность в любом возрасте. Но, к сожалению, без некоторых правил по уходу женщинам после 45-ти не обойтись, ведь они помогают сохранить кожу молодой намного дольше.

После 45-ти кожа начинает быстро терять свою упругость, становится более сухой. Ведь в этом возрасте снижается выработка коллагена.

1 правило.

Замените воду для умывания на очищающее молочко. Косметику смывайте исключительно кремовым средством. Известно, что кожа с возрастом начинает страдать от повышенной сухости, а именно молочко и крема могут освежить кожу и насытить ее влагой.

2 правило.

Тоники и крема выбирайте безспиртовые. Ведь спирт сушит кожу. Зрелую кожу нужно более бережно защищать от внешних факторов. Ее нужно постоянно увлажнять, например, увлажняющим спреем.

Читайте также: Доходы украинцев не будут зависеть от прожиточного минимума

3 правило.

Кремы должны быть на основе масел и экстрактов. Перед кремом стоит нанести антивозрастную сыворотку с активными компонентами. Среди них: гиалоурановая кислота, коллаген, эластин, ретинол.

4 правило.

Делайте массаж лица. Ведь он расслабляет мышцы, поэтому помогает справиться с глубокими морщинами.

5 правило.

Соблюдайте режим питания и сна. Также пейте побольше воды. На коже более всего отражаются усталость, вредные привычки, нехватка витаминов.

Читайте также: Какие дома в Киеве могут остаться без горячей воды из-за долгов

Кем на самом деле являются украинские коммунисты