Кому бы не хотелось иметь красивый загар, но где его взять сейчас, кроме как не в солярии? Но ведь многие специалисты говорят, что это очень вредно, искусственный загар вызывает рак кожи и много других проблем со здоровьем, так ли это на самом деле. Вся польза и вред загара в солярии далее описана в нашем материале.

Особенности разных видов соляриев:

1. Вертикальный солярий гигиеничны, потому что тело не соприкасается со стеклянными стенками, что защищает от случайного попадания микробов на кожу;

2. В вертикальном солярии можно двигаться, а не лежать в одной позе, что существенно облегчает процедуру, ведь речь идет о 10 -15 минутах. С другой стороны, если присутствует чувство усталости, то расслабиться и полежать будет приятнее;

3. В горизонтальном солярии иногда загар ложится неравномерно, но это бывает крайне редко;

4. Мощность ламп вертикального солярия, как правило, намного выше горизонтального аналога.

В чем заключается польза солярия?

Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментообразующих клеток. Кожа за ушами, к которой никогда не прикасались солнечные лучи, моложе кожи лица на 15 лет.Если не злоупотреблять воздействием ультрафиолета на наш организм, то он окажет положительное воздействие на многие его системы — укрепляется иммунитет, улучшается кровообращение, усиливается метаболизм и обменные процессы в клетках, организм при воздействии ультрафиолета начинает синтезировать витамин D3.

Также немаловажным моментом в посещении солярия является то, что это оказываетанти-стрессовый эффект. В эти несколько минут, находясь в окружении теплого света, вы можете отвлечься от повседневных забот, представить себе, будто вы находитесь на пляже, слышите крики чаек и шум прибрежных волн, или просто можете подумать о том, что вам приятно. А ультрафиолет в свою очередь поможет расслабить напряженные мышцы и устранит зажимы. И, наконец, увидев в отражении зеркала свое тело загорелым, визуально более стройным и привлекательным, это окончательно поднимет вам настроение.

Существует мнение, что солярий просто необходим для посещения в зимнее время, а так же людям, страдающим заболеваниями кожи — акне, псориаз; тем, у кого слабые сосуды.

Но, при всех его достоинствах, существуют и недостатки, о которых следует знать.

В чем вред солярия?

Злоупотребление этой процедурой наносит коже вред — она истончается, становится сухой, могут появиться преждевременные морщины. Так же повышается риск онкозаболеваний, в особенности меланомы — рака кожи. Так же солярий может являться противопоказанием для людей, принимающих некоторые медицинские препараты, которые повышают светочувствительность организма. Это может привести к аллергии и ожогу. Среди них — некоторые виды антидепрессантов, антибиотики, транквилизаторы.

В любом случае, если вы проводите медикаментозное лечение, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как приступить к посещению солярия.

Правила использования

Для получения здорового золотистого загара, необходимо знать несколько простых правил:

  • некоторые препараты не совместимы с ультрафиолетом, делая кожу более чувствительной к его воздействию, поэтому узнайте у врача можно ли загорать, принимая такие лекарства;
  • проконсультируйтесь с сотрудником салона о времени загара, которое зависит от типа кожи, степени ее загара в настоящее время, а также мощности и общего количества ламп солярия;
  • защищайте глаза и губы, пользуясь защитными очками и защитными бальзамами;
  • увеличивайте время загара постепенно;
  • промежутки между сеансами должны составлять не менее 24 часов;
  • категорически запрещается загорать в контактных линзах;
  • чтобы не пересушить волосы, на голову необходимо надеть шапочку;
  • нанесите на тело специальное средство для загара в солярии (средства защиты кожи от солнца для солярия не подходят);
  • перед посещением не пользуйтесь парфюмерными средствами, удалите макияж, снимите украшения;
  • татуировку в солярии лучше прикрывать, так как некоторые чернила могут поблекнуть, или вызвать аллергическую реакцию;
  • после посещения солярия отдохните, ведь принятие солнечной ванны — это не только удовольствие, но и нагрузка на весь ваш организм, чуть позже нанесите на кожу увлажняющее средство.

Какие меры безопасности следует соблюдать?

  • Загорайте, начиная с нескольких минут, постепенно увеличивая время, не превышая в итоге 20 минут. Если вы идете в первый раз, то обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы определить количество времени пребывания в соответствии с вашим типом кожи.
  • Наносите специальные средства для кожи, предназначенные для загара в солярии
  • Защищайте глаза очками, пользуйтесь стикини — это наклейки специальной формы, которыми следует закрывать чувствительную кожу сосков и ореолы, а так же крупные родинки.
  • Непосредственно перед посещением солярия не проводите чистку лица и не мойтесь — это делает кожу более уязвимой перед воздействием ультрафиолета.

Таким образом, еще раз подтверждается старая поговорка — все хорошо, что в меру.

Читайте также:

Что будут делать банки для удержания украинских вкладчиков

Генеральная прокуратура Украины допросила Ирину Фарион

Источник: newpix.ru