Одна из самых красивых голливудских актрис поделилась секретами красоты.  Джулия Робертс рассказала, как удержать себя в форме, игнорируя годы и проходящую молодость

Как поддерживать себя в форме минуя диеты и изнуряющие тренировки? Ответ знает невероятная актриса Джулия Робертс.

Улыбка этой звезды, которой исполнился 51 год, известна на весь мир. По словам самой актрисы,  именно улыбка является залогом красоты и успеха в жизни.

Первый совет, который даёт женщинам Джулия Робертс  — нужно улыбаться по поводу и без. Голливудская звезда считает, что без улыбки женщине не справиться в борьбе за красивую фигуру. Джулия давно осознала этот факт и без своей фирменной улыбки никуда не выходит.

Следующий совет от актрисы: «Чем больше проектов, тем лучше». Тотальная занятость отвлекает от чувства голода. Становится некогда думать о еде.

При этом Робертс и не забывает расслабляться. Загружать себя любимой работой это хорошо, говорит актриса. Но время на отдых и ничегонеделание тоже должно быть. В балансе рождается красивая фигура.

Еще один совет – нужно много ходить. Это позволит сбросить лишние килограммы, а ноги всегда будут оставаться стройными.

Робертс призывает всех женщин мира не стыдиться своего тела. Сегодня ты такая, а завтра уже будешь совсем другая, отмечает актриса.

По мнению звезды, общение с красивыми мужчинами – это стимул хорошо выглядеть.

Актриса напоминает, что нужно уметь благодарить Бога, Вселенную, окружающих и себя за все, что происходит в жизни. Таким образом, по мнению звезды, тело и разум становятся чище, а значит и фигура красивее.

Любовь к себе — очень важная составляющая успешной работы над своей стройностью. Робертс советует баловать  себя приятными вещами.

Популярные статьи сейчас

Джей Ло порадовала фанатов удачным ракурсом. Вот это бомба!

Киевлянин нашел настоящий клад посреди горы мусора! Раритетный автомобиль, у которого легендарная история, гниёт посреди столицы

Премию этому хлопцу! Автолюбитель создал автодом на базе Гелендвагена. Фото

Показать еще

Ранее украинкам рассказали, почему нельзя отказываться от углеводов.

Также  Hyser  писал, что при наличии живых растений в помещении у человека повышается работоспособность, снижается уровень стресса, а также повышается концентрация внимания.

Hyser  ранее порекомендовал прочесть замечательные рецепты, благодаря которым вы целый день будете в отличной умственной и физической форме.


Источник: Clatch