Любителям сладостей очень сложно избавиться от лишнего веса, что превращает борьбу с лишними килограммами в настоящую пытку, но на помощь им пришли диетологи, которые ошарашили мир заявлением о необычных свойствах шоколада.

Об этом рассказала Стена.

Известный британский диетолог Майкл Мосли поделился секретом самого вкусного способа похудения – всего одна неделя на шоколадной диете, и лишние килограммы исчезнут на глазах. По его мнению, чрезмерно ограничивать себя в пище нет необходимости, да и в физических нагрузках потребности особой нет, нужно лишь следовать нескольким приемам питания и с лишним весом можно будет распрощаться.

Мосли рекомендует ежедневно употреблять шоколад, поскольку он богат витамином В6 и магнием, ускоряющими обмен веществ, в результате чего лишний вес уйдет всего за неделю. При этом нужно придерживаться определенной схемы - в сутки следует употреблять 800 калорий, а сжигание калорий будет происходить за счет небольшого интервала между приемами пищи. Горький шоколад необходимо кушать три раза в день, а суточная норма составляет 100 граммов.

Все приемы пищи, по словам диетолога, должны делаться на протяжении десяти часов в сутки. Завтрак должен состоять с воды и яиц и обязательно в еду добавлять куркуму, которая является природным жиросжигателем. Такие простые методы способствуют выведению лишней жидкости с организма и очищению кишечника.

Ранее Нyser информировали, что между диетологами завязались жаркие споры по поводу сала, ведь его употребление как полезно для организма, так и наносит ему вред, в чем мы попытались разобраться. 

Напоминаем, что диетологи предложили не истощать себя мудреными диетами и занятиями в спортзале, а похудеть с комфортом, используя для этого любимое всеми мороженое.