Шансы бросить курить значительно выше у тех, кто делает это вместе с кем-то.

Исследование специалистов Имперского колледжа в Лондоне показало: попытка бросить курить вместе с кем-то намного эффективнее аналогичной попытки, предпринятой в одиночку. Об этом сообщает «Новости Ю».

Соответсвующие данные представили на научном конгрессе Европейского общества кардиологов EuroPrevent 2019.

Автор исследования Магда Ламприду отмечает, что попытки бросать курить в одиночку даются практически любому заядлому курильщику крайне тяжело.

По словам ученого, этому способствует то, что человек перестает проводить время в компании с другими курильщиками (к примеру, во время перекуров на работе) и, тем самым, чувствует себя обделенным. К тому же добавляются мучительные симптомы никотиновой ломки. Имея поддержку в виде сообщника по борьбе с курением пережить сложный период намного проще – партнеры могут отвлечь друг друга от мыслей о курении.

Так, в эксперименте приняли участие 222 курильщика с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний или уже пережившие сердечный приступ. 16 недель добровольцы получали никотинзаместительную терапию. В конце эксперимента выяснилось, что шансы бросить курить были значительно выше у тех, кто делал это вместе с партнером, чем самостоятельно.

Люди, пытавшиеся отказаться от сигарет без поддержки, достигали успеха примерно в шесть раз реже.


К слову, медики назвали основную причину человеческих болезней, которая вреднее курения и недосыпания.

Так, недостаток физической активности по той или иной причине является причиной снижения продолжительности жизни.

Усугубляет ситуацию плохая диета, отвечающая за 22% всех ранних смертей в 2017 году на территории Америки. Неправильное питание нередко становится причиной возникновения сердечной недостаточности, сахарного диабета и ряда других заболеваний.

Напомним, в Украине запретили несколько препаратов от гепатита.

Как сообщал Hyser, гинеколог объяснила, почему нельзя пользоваться гелем для интимной гигиены.

Популярные статьи сейчас

Эти каши хуже яда: моментально ослабляют кости и разрушают кишечник

Этот месяц одарит горами денег и успехом: Павел Глоба рассказал, каким знакам Зодиака сказочно повезет

Произошел внезапный рецидив: в сети вспыли новые подробности состояния Анастасии Заворотнюк

У Насти Ивлеевой из "Орел и решка" горе: вся страна молится за восстановление

Показать еще

Также Hyser писал, что ученые доказали, что вредная еда убивает каждого пятого человека.