Названы продукты, которые помогают похудеть

Учеными были названы продукты, которые очень помогают похудеть.

На первом месте находится черный шоколад,передает портал ukrhealth. Он помогает съедать потреблять гораздо меньше калорий, чем надо.

При этом не стоит путать эффект с белым шоколадом, который наоборот увеличивает объем потребляемых калорий.

Второй продукт – это орехи. Люди, которые потребляют этот продукт, тратят меньше калорий в процессе обеда, завтрака и ужина.

Яблоки хоть и не содержат белка или углеводов, но содержат в себе большое количество полезных витамин, а также наполнителя для желудка, который не даст много съесть.

шоколад

Яйца – очень полезный продукт для завтрака, так как после их употребления организм надолго не отказывается потреблять калории. В некоторых случаях их эффект с утра до вечера.


Напомним, ВР Украины был принят закон, который изменяет правила маркировки продуктов.

Так, новопринятый проект был поддержан 231 депутатами, передает Обозреватель.Теперь вместо максимального срока годности производителей обяжут показывать минимальный, а на кондитерских изделиях разрешат не указывать даты.

То есть нельзя будет узнать, после какой даты нельзя использовать продукт, но, кроме всего прочего, это даст возможность покупателю отказываться от товаров на более раннем этапе.

Если продукт хранится до трех месяцев, то производителям разрешено указывать год. Если изделие хранится от 3 до 18 месяцев, то производитель будет обязан указать месяц и год.
Если же срок хранения продукты более 18 месяцев, то производителю можно будет указывать только год.

На рыбе и мясе нужно будет указывать, была ли разморозка.
Покупатель же заметит информацию о аллергенных добавках. Если производитель о них не упомянул, то его по закону должны оштрафовать.

Продукты, на которых можно не указывать срок годности.

• свежие фрукты и овощи;

• вина, ликеры и т.д;

• напитки, которые содержат 10 и более процентов спирта;

• хлебобулочные изделия и кондитерские изделия;

• соль, сахар, уксус.

Также в Украине в следующем году цены вырастут всего на 7,4%.

яйца

Именно такие цифры заложены в официальном прогнозе, и были отображены в принятом Верховной Радой Украины бюджете на 2019 год, сообщает Обозреватель.

И так, что и когда подорожает в Украине.

Сигареты на 5-8 грн – в январе и июле. Верховная Рада приняла решение в следующем году повысить акциз дополнительно на 9%. Кроме того, ранее уже утвержден план повышение акцизов на 20% ежегодно.

Акциз повысят дважды – в январе и июле. В результате его размер для сигарет с фильтром увеличится на 3,5 грн за каждую пачку. Помимо акцизов, свою роль сыграют и другие факторы – рост зарплат, стоимость транспортировки, девальвация гривни и т. д. В конечном результате пачка может подорожать, в зависимости от производителя, на целых 5-8 грн.

Отопление на 17-70% – в январе. В результате подорожания газа на 23,5% в Украине проводят пересчет тарифов на отопление и горячую воду. Эта процедура может занять около месяца, а то и больше, поэтому новые тарифы украинцы почувствуют на себе только в начале следующего года.

Зависимо от региона, цены могут вырасти на 17-70%. Узнать свой тариф можно на сайте своего поставщика (там заранее обязаны разместить проект решения).

Мобильная связь на 25-70 грн – в течение года. Компания lifecell уже заявила, что повысит цены на свои пакеты на 25-70 грн. Подорожание затронет как минимум половину клиентов.

«В основном это будет рост на 25-30 грн. И только в некоторых пакетах — от 40 до 75 грн», — сообщили в компании. Правда, при этом клиенты имеют право перейти на другой, более дешевый тариф. Если сделать это до конца года, платить за переход не придется. После 1 января за смену тарифного плана придется заплатить 50 грн.

В следующем году, согласно прогнозам Кабмина, билеты на поезда подорожают на 25%. На этом рост цен не остановится, в 2020-2021-м стоимость может увеличиваться еще на 30%. Полученные средства потратят на оборудование, модернизацию и т. д.

Средний курс доллара в Украине, согласно принятому бюджету, в следующем году составит 29,4 грн/$. При этом стоит учитывать, что, к примеру, в конце 2019-го курс может быть на уровне более 30 грн/$, в начале года – около 28,3 грн/$, а средний – около 29,4 грн/$

Напомним, что Украина готова к обороне Азовского и Черного морей (фото).

Как сообщал Hyser, украинцы избавляются от «евроблях».

Также Hyser писал, что в НБУ сделали прогноз по кредитованию в 2019 году.