Как известно, головные боли входят в число самых распространенных расстройств нервной системы. Недавно, специалисты определили какие продукты питания могут усиливать головную боль и почему так происходит.
Как сообщает нам информационный портал "obozrevatel", специалисты назвали ряд продуктов, которые могут вызвать головную боль.
Согласно сообщению первоисточника, проблемы, связанные с головными болями может вызвать стресс, гормональные изменения, а также еда и напитки.
Специалисты составили список продуктов, которые не стоит употреблять в случае головных болей. А также, при наличии предрасположенностей к мигреням.
Красное вино
Многие из нас, выпив вина, на следующий день или через пару часов могли испытывать навязчивую головную боль. Все дело в том, что красное вино содержит больше гистанина и танина, чем другие вина. Эти два вещества могут вызвать сильную боль в голове.
Шоколад
Шоколад содержит вещество тирамин, которое, как полагают ученые, вызывает мигрень. Именно поэтому, любителям сладкого стоит сократить количество шоколада в своем рационе.
Важно заметить, что специалисты рекомендуют заменять сладости полезными фруктами или сухофруктами.
Кофе
К приступу мигрени может привести большое количество выпитых чашек кофе в день. Так что, если вы знаете, что являетесь поклонником кофе, стоит уменьшить количество кофеина в своем рационе.
Отметим, что кофе можно заменить на какао. К слову, в какао достаточно много антиоксидантов, что влияет на процессы старения в организме и увеличивает продолжительность жизни человека.
Бекон и колбаса
Люди со всей Украины ринулись в Киев: "газовый майдан" идет в наступление. Первые кадры
Россия вторгается в Крым: первые данные
Тоненькие веревочки: Оля Полякова показала купальник-невидимку
Дешево и полезно: назван овощ, который за считанные дни способен восстановить поврежденные легкие
Специалисты утверждают, что колбаса, бекон и копченая рыба могут содержать большое количество нитратов. Данные вещества неблагоприятно влияют на организм человека и часто вызывают мигрени.
Ранее Hyser писал, что в приложении ПриватБанка появилось нововведение.
Также наш портал сообщал, что правительство Украины утвердило новый Закон, который освободит предпринимателей от уплаты штрафов за неоплаченные кредиты.
Напоминаем, что в Виннице специалисты обнаружили курицу инфицированную бактерией сальмонеллой.
Подписывайтесь на наш Twitter.
