Диетолог рассказал, к каким болезням может привести регулярное потребления чая.

Названы болезни, которые провоцирует потребление чая, скриншот видео

Чая обладает не только полезными свойствами, Злоупотребление этим напитком может привести к серьезным нарушениям в организме. Как заявила известный диетолог Светлана Фус, опасно использовать старую заварку и ту, которая постояла "долго". По словам врача в таком напитке повышена концентрация, который переходит в экстракт чая уже спустя пятнадцать минут заварки или кипячения листьев.

Небольшое количество такого вещества  не опасно для организма. Однако, если концентрация гуанина высокая, то в организме начинает накапливаться уже токсический гуанин, прошел процесс окисления. 

Как отмечают медики поступление гуанина в больших дозах приводит к тому, что повышается артериальное давление. Именно гипертония негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. По этой причине никогда не пейте чай, который был заварен вечером. 

«Лучше не пить очень горячий чай — такая привычка может быть вредной для здоровья из-за влияния хронического термического повреждения слизистой оболочки и вызвать заболевания ротовой полости и пищевода. Идеальная температура для напитка — не более 60 градусов», - добавила диетолог.

Кроме того, даже свежезаваренным напиток не стоит чрезмерно увлекаться - в организме начинает повышаться уровень кортизола, а высокая доза кофеина в чае может привести к нарушениям сна. Частое чаепитие чревато снижением всасывания минералов, особенно железа и кальция.

Медик также  сообщила о том, что ограничить употребление чая стоит беременным женщинам, а также тем, кто планирует зачатие ребенка. Дело в том, что это вещество сильно понижает количество фолиевой кислоты в организме, что может привести к развитию дефектов плода. 

«Hyser» информировал о том, что специалисты рассказали, какие продукты помогут похудеть.

Ранее на портале «Hyser» сообщалось о том, что  врачи перечислили продукты, в которых наибольшее количество витамина В12.

Также портал писал о том, что  названы продукты, которые необходимы при профилактике зимнего авитаминоза.

Подписывайтесь на наш Twitter.

Популярные статьи сейчас

"Размазала" Волочкову: Асмус экстремально раздвинула ноги, развод с Харламовым вынудил

Кейт Миддлтон не переживет: в сети показали всех любовниц принца Уильяма

Сжал крепче, чем Галкин: Пугачева загуляла с молодым ухажером, слито видео

"Растоптала" Наташу Королеву: жена Игоря Николаева засветила сочные прелести крупным планом

Показать еще