Специалисты советуют украинцам не забывать оздоравливать микрофлору кишечника, поэтому нужно употреблять определенные напитки. Такие напитки будут стимулировать процессы, которые будут обновлять полезные бактерии, улучшающие пищеварение, а также эти бактерии очень важны для крепкого иммунитета.

Фото: Instagram

Об этом пишет Голос.

Ученые уже доказали то, что здоровый кишечник - это залог правильно работы всего организма, который помогает человеку бороться с разнообразными вирусами и бактериями, поэтому берет на себя функцию иммунного органа. Но если же в кишечнике начинает развиваться патогенная флора, это она негативно сказывается не только на здоровье человека, но и на эмоциональном его состоянии.

Поэтому, чтобы кишечник был здоров, медики назвали напитки, которые помогут ему со здоровой микрофлорой.

Мятный чай.

Эфирные масла мяты довольно эффективно уничтожают все вредные бактерии образовавшиеся в кишечнике. А вот тем людям, у которых постоянные вздутия живота и проблемы раздраженного кишечника, мятный чай будет особенно полезен.

"Золотое" молоко.

Этот напиток готовится очень просто - для этого нужно молоко и куркума. Такое сочетание продуктов улучшает микрофлору кишечника и способствует ее оздоровлению.

Сок сельдерея.

Сельдерей богат на антиоксиданты и витамины А, С, К. Такой сок необходим для препятствия развития воспаления в органах ЖКТ.

Сок алоэ.

Популярные статьи сейчас

Возвращают жесткий карантин: украинцев уже предупредили

Украинцам решили платить двойные пенсии. Но повезет не всем

Подняли авиацию, земля дрожит от взрывов: под Одессой начался настоящий "котел" (фото техники)

Названа самая полезная ягода, которая чистит печень

Показать еще

Многие в курсе полезных свойств алоэ, но не все знают, что сок этого растения способен избавить от воспаления и дискомфорта в кишечнике.

Яблочный уксус.

Яблочный уксус также полезен для микрофлоры кишечника, поэтому стоит добавить в свой рацион данный напиток. Для приготовления нужно смешать две столовые ложки уксуса с 250 мл теплой воды, также в напиток нужно добавить чайную ложку меда.

Кефир. 

Ну о полезности кефира знают практически все, поэтому игнорировать этот кисломолочный продукт не нужно.

Кофе.

Об этом ароматном напитке слышали и хорошее и плохое, но чашечку кофе в день будет употреблять даже очень полезно. Благодаря этому напитку кишечник очень хорошо очищается, также он выводит продукты распада обмена веществ, и препятствует росту вредных бактерий.

Ранее Hyser писал, что эксперт назвал дешевый продукт, который убережет от множества болезней.

Также наш портал писал, что назван возраст, в котором ваш организм начинает стареть.

Напомним, что названы необычные способности кофе.

Подписывайтесь на наш Twitter