Многие украинцы страдают от вздутия живота, поэтому Уляна Супрун рассказала, что необходимо делать в таких случаях. Ведь когда в кишечнике образуется много газов - это не только мешает жить, но и доставляет болевые ощущения. Но такая проблема может оказаться гораздо серьезнее, чем кажется изначально.

Уляна Супрун. Фото: Instagram

Об этом пишет РБК-Украина.

Со слов бывшей чиновницы стало понятно, что метеоризм и вздутие живота бывает совершенно по разным причинам. Такое может происходить не только если человек быстро ест и заглатывает много воздуха, но также от курения и жевания жвачки.

Также и продукты, которые человек употребляет, могут вызвать такое явление. Это могут быть богатые на клетчатку продукты, продукты содержащие много фруктозы, а также кисломолочные продукты.

Медицинские препараты также могут вызвать вздутие живота. К таким препаратам относятся: противовоспалительные, некоторые слабительные, противогрибковые препараты, а также длительное лечение антибиотиками.

Некоторые медицинские состояния человека также могут вызвать вздутие. Несварение, запор, синдром раздраженного кишечника, целиакия (непереносимость глютена), непереносимость лактозы или фруктозы, гастроэнтерит (инфекция в желудочно-кишечном тракте), нарушение всасывания питательных веществ.

Итак, что же нужно предпринять, если у человека появилось вздутие?

  • Необходимо вести дневник того, что человек ел на протяжении дня, такие записи помогут исключить те продукты, которые вызывают вздутие. И лучше таких продуктов избегать в дальнейшем.
  • При приеме пищи, необходимо очень тщательно пережевывать, ну и соответственно никуда не спешить.
  • Нужно отказаться от жевательной резинки, курения, а также продуктов, которые имеют резкий запах. Не стоит употреблять капусту и бобовые, сладкие и кисломолочные напитки.
  • Если же изменение рационе не помогает избавиться от вздутия и метеоризма, то необходимо обратиться к врачу.

Ранее портал Hyser писал, что нардепы заикнулись об отмене медреформы. Что теперь ждет украинцев.

Также наш портал писал, что Супрун назвала еще один опасный источник заражения коронавирусом.

Напомним, что врачи рассказали о препарате, который спасает от коронавируса.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

Горшки побили: в Кремле рассказали об участие Зеленского в параде ко Дню Победы

Громкая отставка Авакова: первые подробности

Без одежды и в трансе: мужчина вывалили свой "барабан" в метро и озадачил киевлян. Видео слили в сеть

Названа самая полезная ягода, которая чистит печень

Показать еще