Человеческие легкие накапливают в себе наибольшее количество вредных веществ.

Овощи на прилавке, фото: скриншот видео

Ведь они являются самым активным местом в организме, пишет "Главком".

Коронавирус, который сейчас господствует в мире, не на шутку навел панику на людей и те стремятся скупить в магазине самые полезные и витаминные фрукты и овощи, чтобы обезопасить себя от заболевания.

Наши легкие не прекращают свою работу ни днем, ни ночью. Каждый день человек совершает порядка 20 тысяч вдохов и выдохов. Но мало у кого легкие находятся в отличном состоянии и всему виной плохая экология, вредная еда, плохие привычки.

Но есть ряд продуктов, которые оказывают очищающий эффект на важный орган. Но в первую очередь врачи рекомендуют пить достаточное количество воды, ведь она способна вывести токсины из организма и из легких в том числе.

А среди продуктов выделяют куркуму и имбирь, которые помогут очистить легкие.

Имбирь, фото: скриншот видео

Также помогут продукты, в которых содержится магний. Сюда можно отнести яблоки, грейпфруты, яблоки, ягоды, продукты с содержанием витамина С, чеснок, продукты с фолиевой кислотой, продукты с содержанием омега-3 жирных кислот, крестоцветные овощи, продукты с содержанием каротиноидов. 

Ранее "Hyser" писал о том, что делать, если проявились симптомы коронавируса.

Также "Hyser" сообщал, что эксперт рассказал, что лучше не носить в условиях пандемии коронавируса.

Напомним, что доктор Комаровский раскритиковал карантинные меры.

Популярные статьи сейчас

Без документа из военкомата на работу не возьмут: Зеленский придумал новые правила

Ожирение, диабет, проблемы с сердцем: какую кашу мы зря считаем полезной

Украинцам решили платить двойные пенсии. Но повезет не всем

Почему нельзя пить кефир на ночь: эксперты предупредили о рисках

Показать еще

Подписывайтесь на наш Twitter