В Украине сейчас набирает обороты распространение коронавирусной инфекции, и в сетях ходят слухи, что лук может помочь спастись от заражения. На самом деле этой фейк и верить этому не стоит. Но более старшие люди знают такую поговорку, как "лук защитит от семи недуг". И это так, потому что в нем содержится большое количество фитонцидов.

Фото: Instagram

Об этом пишут Аргументы и Факты.

Ученые провели не одно исследование, и выяснилось, что спиртовая вытяжка из лука, очень хорошо влияет на сердечную мышцу, гладкую мускулатуру и секреторную функцию желез пищеварительного тракта. А вот фитонциды, которые просто в огромном количестве содержатся в луке, губительны для дизентерийной, дифтерийной, а также туберкулезной палочки. Также он губителен для стрептококков, трихомонады и прочих микроорганизмов.

Также в луке очень много витаминов, поэтому он хорошо хранится и употреблять его можно круглый год. Но вот людям, которые имеют заболевание почек, печени и желудка, от репчатого, также зеленого лука лучше всего отказаться, так как он будет довольно острым.

Также зеленый лук - это отличное желчегонное средство, которое предотвращает образование камней. В нем содержатся витамины В, С и Е, а также калий, кальций, железо и фитонциды. Ведь не зря те люди, которые работают в теплицах и выращивают зеленый лук, очень редко болеют респираторными заболеваниями. 

Особенно зимой зеленый лук очень полезен для организма, так как он устранит зимний авитаминоз и поможет укрепить иммунную систему, поэтому риск заболеть респираторными заболеваниями снижается. А для того, что бы насытить организм дневной дозой полезных веществ, нужно съедать всего лишь 100 грамм зеленого лука в день.

Самое ценно, что есть в зеленом луке - это его белая ножка и сами перья до 10 сантиметров от белой части. По словам диетологов, вся остальная часть луковых перьев вызывает брожение в желудке и даже головную боль.

Ранее Hyser писал, что названы продукты, которые эффективнее остальных лечат авитаминоз.

Также наш портал писал, что медики рассказали, в чем польза куриных яиц для организма.

Напомним, что врачи рассказали, какой витамин лучше всего способствует восстановлению организма после болезней и травм.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

Делали для США: на продажу выставлен редкий ВАЗ-2101, на котором ездили американцы

"Объявят, что умер от приступа": российский политик рассказал о ликвидации Путина

Макс из "Холостяка" бросил Дашу и вернулся к Дане: трогательное видео

Побег не за горами: Зеленский распродает свое имущество

Показать еще