Есть специя, которая спасает людей от многих бед. Наличие ее в рационе благотворно скажется на самочувствии. Называется эта «волшебная» специя – корица.

Стебли корицы. Скриншот видео

Как пишет издание «Телеграф», корица способна уменьшить уровень сахара в крови. Поэтому ее полезно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Корица улучшает чувствительность к инсулину и снижает артериальное давление.

Восточная специя снижает также показатели «плохого» холестерина. Одновременно с этим корица увеличивает показатели липопротеинов высокой плотности, так называемого «хорошего» холестерина.

Как говорят специалисты, это происходит благодаря компоненту под названием циннамат. Он и  снижает активность производящего холестерин фермента. Это в совокупности приводит к уменьшению уровня жирных кислот в крови.

Корица освежает дыхание лучше всякой жевательной резинки. Она убивает бактерии в полости рта. Для этого достаточно пожевать стручок корицы после приема пищи и эффект обеспечен.  

Но и на этом полезные свойства корицы не заканчиваются. Специя уменьшает риск болезней сердца. Это объясняется тем, что  корица способна снижать уровень  холестерина, показатели триглицеридов в крови и артериального давления.

Наконец, корица полезна подросткам. Она может предотвращать угревую сыпь. Для этого нужно добавить немного специи в маску для лица и результаты будут на лице.

Корицу добавляют также в различную выпечку, что придает изделиям неповторимый вкус. 

Ранее Hyser писал о том, что избавит от жирка на боках и животе.

Также наш портал сообщал, что названа самая лучшая каша для завтрака.

Напоминаем, что врачи назвали продукты, которые служат отличной профилактикой коронавируса.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

500 гривен за возраст: пенсионерам выплатят новый вид надбавки. Такого еще не было

Названа самая полезная ягода, которая чистит печень

Наконец-то идет тепло: украинцев обрадовали погодой

"Слезы на глазах": Алла Пугачева встревожила сети своим обращением. Сердце колотится

Показать еще