Есть специя, которая спасает людей от многих бед. Наличие ее в рационе благотворно скажется на самочувствии. Называется эта «волшебная» специя – корица.

Стебли корицы. Скриншот видео

Как пишет издание «Телеграф», корица способна уменьшить уровень сахара в крови. Поэтому ее полезно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Корица улучшает чувствительность к инсулину и снижает артериальное давление.

Восточная специя снижает также показатели «плохого» холестерина. Одновременно с этим корица увеличивает показатели липопротеинов высокой плотности, так называемого «хорошего» холестерина.

Как говорят специалисты, это происходит благодаря компоненту под названием циннамат. Он и  снижает активность производящего холестерин фермента. Это в совокупности приводит к уменьшению уровня жирных кислот в крови.

Корица освежает дыхание лучше всякой жевательной резинки. Она убивает бактерии в полости рта. Для этого достаточно пожевать стручок корицы после приема пищи и эффект обеспечен.  

Но и на этом полезные свойства корицы не заканчиваются. Специя уменьшает риск болезней сердца. Это объясняется тем, что  корица способна снижать уровень  холестерина, показатели триглицеридов в крови и артериального давления.

Наконец, корица полезна подросткам. Она может предотвращать угревую сыпь. Для этого нужно добавить немного специи в маску для лица и результаты будут на лице.

Корицу добавляют также в различную выпечку, что придает изделиям неповторимый вкус. 

Ранее Hyser писал о том, что избавит от жирка на боках и животе.

Также наш портал сообщал, что названа самая лучшая каша для завтрака.

Напоминаем, что врачи назвали продукты, которые служат отличной профилактикой коронавируса.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

Освобождение Крыма: Украина уже предупредила. План готов

Украинцам решили платить двойные пенсии. Но повезет не всем

Спецназ атакует Порошенко! Первое видео. Крики, ломают двери. Началось

Наконец-то идет тепло: украинцев обрадовали погодой

Показать еще