Недавно специалисты озвучили, какой хлеб самый вредный для здоровья. Оказывается, что в этом вопросе существует простая закономерность, сложные многокомпонентные сорта хлеба с большим количеством всевозможных распушителей и улучшителей не смогут принести пользу организму. А вот простые и неказистые на вид сорта из простых рецептов могут оказаться даже полезными для здоровья. 

Хлеб, фото: скриншот You Tube

Об это пишет "Голос UA".

Наши предки давно научились возделывать пшеницу и делать хлеб. Он считался основой человеческой энергии и здоровья. Хлеб может насытить и не прибавит лишних килограммов. Для того, чтобы разбираться в сортах хлеба важно знать несколько правил.

Оказывается, хлеб бывает не только полезным, но и вредным. Он может нанести непоправимый вред вашему здоровью. Все зависит от того, какие ингредиенты были добавлены производителями в хлеб. Если состав продукта занимает несколько строчек, то старайтесь избегать таких покупок. 
 
По словам английских диетологов, чем меньше положено в хлеб разного рода химии, тем лучше. Самый подходящий состав для хлеба - это мука, вода и соль. Если бы этим и ограничивались производители, то люди меньше бы болели.

Специалисты говорят, что ржаной хлеб имеет большую пользу, чем другие виды хлебобулочных изделий. Одна буханка такого хлеба содержит множество полезных витаминов и аминокислот. Хлеб из темных сортов муки менее калорийный, и от него невозможно поправиться.

К сожалению, купить настоящую буханку ржаного хлеба очень трудно. Обычно в наших магазинах можно приобрести хлеб с малым количеством ржаной муки.

Производители хлеба иногда некачественно делают свою продукцию. Они используют красители, разрыхлители и пшеничную муку.

Ранее Hyser писал, украинцам рекомендуют запасаться хлебом.

Также портал писал, что специалисты озвучили новую стоимость на самые популярные продукты среди украинцев.

Популярные статьи сейчас

Нам нужно приготовится: Зеленский рассказал о новом ударе. Украинцы содрогнулись

Черное воскресенье: жуткое ДТП с автобусом. Такие молодые украинцы

Банкоматы отменяют: что в Украине изменится с 1 августа. Как снять деньги

Коронавирус атакует не всех: ученые рассказали, у кого есть иммунитет к смертельной болезни

Показать еще

Напоминаем, что магазины в Украине резко поднимают цены. 

Подписывайтесь на наш Twitter.