Врачи рассказали, как быстро и просто наладить работу почек в домашних условиях без применения аптечных средств.

Как наладить работу почек в домашних условиях, скриншот видео

Об этом сообщает издание "Голос".

Диетологи уверены, что разгрузочные дни полезны не только для избавления лишнего веса, но и для  поддержания работы внутренних органов — оздоровления и очистки. Лучшим способом для этого станет однодневная монодиета - в течение дня необходимо есть только один продукт маленькими порциями.

Известный врач украинский врач рассказала, что самым идеальным и безопасным продуктом, который можно употреблять в разгрузочные дни является огурец. Его нельзя солить. Естественно, долго на одних огурцах будет сложно продержаться, поэтому можно съесть за день не больше двух  2-3 картошины  в мундирах (вареные). Такие разгрузочные дни можно устраивать не чаще одного раза в неделю.

Если такая диета кажется слишком жесткой, то можно воспользоваться более щадящими способами. Например, выпивать перед сном отвар чабреца. Положительно сказывается на работе почек и отвар шиповника. 

"Принимать полученный напиток в течение дня по пол стакана (так, чтобы общая доза доходила до 4 стаканов), первый раз обязательно с утра – натощак, потом можно и до, и после еды. И так, в течение 15-20 дней» - рекомендует Виктория Савицкая. 

Кроме того, можно употреблять свежевыжатый сок натощак: 1 большая морковка, пол небольшой свежей свеклы, пара стебельков сельдерея и 4-5 веточек петрушки.

Hyser информировал, что эксперты рассказали о продуктах, которые не рекомендуется хранить в холодильнике.

Ранее на портале сообщалось, что врачи рассказали, как правильно носить медицинскую маску.

Также портал писал, что эксперты рассказали, какой алкоголь можно пить при профилактике коронавируса.

Подписывайтесь на наш Twitter

Популярные статьи сейчас

Сердце больше не выдержит: Филипп Киркоров публично признался в своей ориентации. Что ты с нами сделал, Филя?

Поклонники запивают горе: Киркоров наконец признался в своей ориентации

Штрафовать будут всех: стало известно, за что с украинцев смогут «сбить» деньги во время карантина

В Крыму разбился самолет Путина. Тело ищут в Черном море. Первые подробности

Показать еще