Многие люди любят чай, в особенности с добавлением различных специй. Но мало кто знает, какие специи самые полезные в таком случае. 

Фото: Скриншот с видео

Ни для кого ни секрет, что в чай можно добавлять различные специи, чтобы разнообразить его вкус и придать напитку красок. Но такие добавки также могут быть и весьма полезны для организма, потому что содержат в себе массу полезных компонентов.

Поэтому врачи решили назвать 8 самых полезных добавок в чай. 

Так, весьма полезным дополнением к чаю является шиповник. Он поможет стимулировать работу кроветворной системы, улучшить пищеварение и укрепить иммунитет. Также не стоит забывать и про корицу, которая богата на многие полезные компоненты.  Эта пряность усилит вкус чая и придаст ему неповторимый аромат. К тому же она помогает улучшить обмен веществ и настроение. Но перед ее добавление нужно обязательно убедиться, что у человека нет на эту специю аллергии. 

А вот на четвертом месте оказался анис. Эта пряность очень полезна для пищеварения и помогает улучшить настроение. То же самое относится и к кардамону. Обе эти специи прекрасно подходят для кормящих матерей, так как улучшают лактацию.

Далее идет жасмин. Эта добавка избавит от усталости, прибавит сил, улучшит настроение и аппетит.

А вот шестое место занял имбирь. Это достаточно распространенная добавка к чаю, которая пользуется популярностью. Ее любят многие за полезность и приятный вкус. 

Седьмое место заняла лаванда. Эта трава прекрасно успокаивает, избавляет от бессонницы, тревоги и неврозов. Замыкает перечень календула. Цветы и семена этого растения снимают усталость и боли в горле. Чай с календулой обладает бактерицидным действием, поэтому помогает облегчить состояние при простуде. К тому он нормализует давление у метеозависимых людей.

Ранее портал Hyser писал о том, что медики назвали самую эффективную диету для лечения гипертонии.

Также писали, как похудеть с помощью воды.

Популярные статьи сейчас

Дочка Веры Брежневой засветила пышную грудь в постельной фотосессии. Совсем взрослая стала

Земля начинает "замолкать": ученые сделали настораживающее открытие

Вводят комендантский час: украинцев предупредили. Выход на улицу - только в определенные часы

Защитит от рака: названа каша, которая должна быть в каждом доме

Показать еще

Напомним, что в сеть слили рецепт напитка, который повышает потенцию.