Как утверждают медики, инсульт в настоящее время наиболее распространенное сосудистое заболевание центральной нервной системы.

Инсульт может наступить внезапно. Скриншот видео.

Однако, есть способы защитить свой организм от этого недуга. Как пишет издание «Телеграф», для этого необходимо употреблять в пищу один овощ.

Пользу этого растения в профилактике инсульта доказали ученые из Университета штата Вермонт (США).

Они провели масштабное исследование и выяснили, что перец чили в рационе снижает риск преждевременной смерти, в первую очередь от инфаркта и инсульта.

Перец чили.

Авторы научного исследования проследили за питанием 16 тысяч американцев на протяжении 23 лет. В результате ученые сделали вывод, что у любителей жгучего перца оказался в среднем ниже уровень «плохого» холестерина в крови.

Также, исследование показало, что число смертей среди тех, кто регулярно ест пищу, приправленную перцем чили, на 12% ниже, чем среди тех, кто не ест таковую. Ученые утверждают, что употребление жгучего перца на 13% снижает риск внезапной смерти из-за болезней сердца и сосудов.

На чем основано полезное действие перца чили на здоровье, точно не выясно. Авторы исследования предположили, что всему причиной капсаицин. Это алкалоид, обуславливающий жгучий вкус красного перца. По мнению американских ученых, он влияет на клеточные и молекулярные процессы в организме. Также он защищает от ожирения и усиливает кровообращение.

Кроме того, капсаицин обладает антимикробным действием, которое может определенным образом влиять на кишечную микрофлору.

Ранее Hyser писал о том, что медики рассказали правду о японской диете.

Также наш портал сообщал, что ученые рассказали, почему следует отказаться от потребления сливочного масла.

Напоминаем, что названы продукты, которые нельзя есть гипертоникам.

Популярные статьи сейчас

Целый поезд потенциально больных: в Киев прибыл «груз 700». Жители столицы прячутся по домам

Святая Мария: в сети смеются над супругой Порошенко, которая устроила показушную благотворительность. Фото

У Дженнифер Энистон будет первенец: Бред Питт осчастливил бывшую жену «подарком»

Назван препарат, который напрочь уничтожает коронавирус

Показать еще

Подписывайтесь на наш Twitter