Современные кухни значительно отличаются по техническому оснащению от кухонь наших бабушек. Сейчас в распоряжении хозяек имеются приборы, способные значительно облегчить и упростить процесс приготовления пищи. В число таких устройств входит и микроволновая печь. Прибор простой, компактный и многофункциональный. 

Современная кухня с микроволновкой, фото: pixabay.com

Об этом пишет lenta.ua.

Микроволновая печь есть почти в каждом доме. Знаете ли вы, что разогревать такие продукты, как грибы, яйца, говядину, курицу, брокколи, картофель, зелень и разные кисломолочные продукты ни в коем случае нельзя.

Диетологи разъясняют, что в кисломолочных продуктах при нагревании погибнут полезные бактерии. Витамины, присутствующие в зелени, разрушатся, а урон понесенный вашим организмом будет значительным.

Крахмал, содержащийся в таком привычном нам картофеле при нагревании в микроволновой печи, подвергается расщеплению, что в свою очередь способствует накоплению лишнего веса. Его можно кушать холодным или нагревать на обычной плите.

Белки, находящиеся в грибах, при повторном нагревании тоже подвергнутся трансформации. После такого приема пищи, непременно появятся неприятные ощущения в желудке.

Яйца тоже нельзя готовить в микроволновой печке, это стимулирует образование токсинов. Разогретая таким образом говядина, не будет полезна, поскольку она накапливает канцерогенны, влияющие на весь организм в целом. Мясо курицы нужно греть так, чтобы оно прогрелось полностью, однако технически микроволновая печь это сделать не в состоянии.

Все продукты, которые были предварительно заморожены при разморозке в микроволновой печи, утратят до 60% своих витаминов. Чтобы этого не произошло, размораживайте их естественно, при комнатной температуре. Особенно обратите внимание на капусту брокколи, она потеряет около 97%. Капусту гораздо полезней варить на пару.

Также портал писал, чем опасна пища из микроволновой печи.

Напоминаем, что перечислены специи защищающие от онкологии.

Популярные статьи сейчас

Куда ноги раздвинула? Примадонна оконфузилась, засветив свое «святилище». В такие годы самое время правнуков нянчить, а не под молодуху косить

Пенсионеров предупредили: будут проблемы с выплатами и надбавками

Это не водка, и не коньяк: назван самый опасный алкогольный напиток

В Крыму разбился самолет Путина. Тело ищут в Черном море. Первые подробности

Показать еще

Подписывайтесь на наш Twitter.