Уверенность в своей мужской силе важна абсолютно каждому мужчине, ведь благодаря этому они и считают себя настоящими представителями своего пола.

Продукты питания, фото: скриншот видео

Многие знают, что здоровье человека, в том числе и мужское, зависит от того, что он ест, пишет golos. А еда напрямую влияет на гормональный фон человек.

Так, медики составили список продуктов, который увеличат сексуальное влечение и которые очень даже доступны для любого человека.

На первом месте горький шоколад. Ну кто в мире не любит шоколад? Даже ели и есть такие, то единицы. Шоколад усиливает выработку эндорфинов, которые еще называют "гормонами счастья и радости". Эти гормоны оказывают влияние на возбуждение и приумножают силы для полной готовности к волшебной ночи.

Второе место занимает мед. Еще с давних времен его использовали для того, чтобы продлить интимную близость. Содержащийся в меде биофлавоноид хризин усиливает выработку тестостерона, который является самым главным половым гормоном и у мужчин, и у женщин. Поэтому одна чайная ложка меда в день усилит желание и ощущения.

Потенция, фото: kakprosto

На третьем месте перец чили. Перец чили усиливает общее кровообращение и кровообращение в органах малого таза благодаря своему "жгучему" составу. Содержащиеся в нем особые вещества также способствуют выработке эндорфинов.

На четвертом - орехи. Практически все орехи оказывают положительное влияние на либидо. Особо полезен для мужчин сырой миндаль, который активно участвует в выработке мужских половых гормонов. А в кунжуте и грецком орехе содержится аминокислота L-аргинин, которая является очень сильным природным возбудителем.

На пятом месте находятся морепродукты. Устрицы, жирная рыба, креветки, кальмары, морские гребешки содержат в себе полезные омега3-кислоты и аминокислоты, цинк и белок. Черная и красная икра увеличивает выработку сперматозоидов у мужчин, а у женщин повышает уровень фолиевой кислоты.

На шестом яйца. Подойдут любые яйца, но предпочтительней все же перепелиные, в которых содержится меньше холестерина, витамины А и В1.

Старайтесь убрать из рациона алкоголь, бобовые и соевые продукты, молочные продукты и сыр, жареную пищу, сахар и кофеин.

Популярные статьи сейчас

Свадьба Сергея Лазарева и Леры Кудрявцевой: блондинка бросила хоккеиста и взяла фамилию певца

Андрея Малахова застукали с блондинкой, которая "шлифовала леденец". Жена уже узнала

Водка и пиво – это ни о чем: назван самый опасный алкогольный напиток

Не дождались анестезиолога: в сети всплыли подробности операции Анастасии Заворотнюк. И врагу не пожелаешь

Показать еще

Ранее Hyser писал о том, что ученые выяснили, что нечищенные зубы вызывают импотенцию.

Также Hyser сообщал, что назван напиток, который повышает потенцию.

Напомним, что названы блюда, снижающие потенцию.

Подписывайтесь на наш Twitter