Проблемы с сердцем могут проявляться по-разному. 

В любом случае, следует понимать, что сердце очень важный орган и требует особого внимания. С целью проверить его функциональность, нужно лишь пройти небольшой текст в домашних условиях, пишет ГолосUA.

Специалисты рассказали, как за 30 секунд проверить сердце в домашних условиях, фото: v.img.com.ua

Таким образом, следует налить в миску холодную воду и добавить в нее еще льда. После этого, поместите ладони в емкость на полминуты и затем посмотрите на свои пальцы. К примеру, побледневшие или посиневшие кончики пальцев говорят о плохом кровообращении. Также при такой проблеме могут быть более слабыми и чувствительными кровеносные сосуды, расположенные на кончиках пальцев, в носу и ушах. 

Улучшить кровообращения могут определенные продукты. В частности, речь идет о чесноке, рыбьем жире, эфирных маслах, имбире, семенах льна. Помимо этого, укрепить стенки капилляров поможет конский каштан эсцин, который служит еще отличной профилактикой варикозного расширения вен.   

Важно беречь свое сердце, фото: 24 канал

Ранее Hyser писал, что врачи рассказали, что нужно делать, если вы часто наблюдаете у себя учащенный пульс. 

Также наш портал сообщал, что врачи назвали напиток, который значительно понижает риск возникновение инсульта.

Напоминаем, что врачи рассказали как понять, что давление повышено, если под рукой нет тонометра. 

Подписывайтесь на наш Twitter