Врачи рассказали, как почистить печень и желчный пузырь простыми народными способами. Оказывается, восстановить печень и работу желчного пузыря можно просто изменив рацион питания.

Фото:olivezonemedical.ru

Об этом сообщает newsyou.info.

По словам медиком, клетчатка является самым лучшим средством для очищения организма  от токсинов и шлаков. Главное выбрать методику, которая позволит очистить определенные органы и системы. Врачи советуют регулярно чистить печень. Этот орган является фильтром для нашей крови — проходя через печень она очищается от вредных примесей. Если наша кровь чиста, то это значит весь организм будет здоровым, бодрым и энергичным. А если в крови разные токсины и вредные вещества, то это может привести к появлению различных заболеваний. 

На сегодняшний день существует два простых метода очищения крови.способ заключается в очищении  морковью, свеклой и яблоками. Перед тем, как начать процесс очищения рекомендуется 3-4 дня питаться вегетарианской едой  - не есть мясо, рыбу. Предпочтение в такие дни лучше отдавать свежей моркови, яблокам, варенной свекле, киви сухофруктам, сливе, а также кашам (гречнева, овсяная, пшеничная).

Диета для очищения печени и желчного пузыря длится в основном два дня. Начинать день надо 50 мл теплой кипяченой воды.

Завтрак:

  • 200 г вареной тертой свеклы;
  • 100 г яблочного жмыха;
  • 200 мл яблочного сока с мякотью.

Обед:

  • 300 г моркови тертой;
  • 2-3 кислых яблока;
  • 200 мл яблочного сока с мякотью.

Перед ужином поставить  на правый бок грелку на 30 минут и выпить теплого 50 мл оливкового масла. Чтобы не тошнило надо пить маленькими глотками.

Ужин:

  • 100 г запаренных гречневых отрубей;
  • 100 г вареной тертой свеклы;
  • 200 мл яблочного сока.

На следующий завтрак первого дня повторить. Обед и ужин может быть по вашему усмотрению главное еда должна быть полезной. Процедуру можно повторять через неделю.

Hyser  информировал, что  медики пояснили, откуда появляются камни в почках.

Популярные статьи сейчас

Упал с забора и бросался на людей: в сети показали неадекватного Шатунова

Бывшая жена Петросяна закрутила роман с красавчиком, который развлекал Максима Галкина

Раздутый батон: россияне показали новейшую Lada. Фото шедевра

В постели от него нет толку: Наташа Королева сбежала от Тарзана

Показать еще

Ранее на портале сообщалось, что   перечислены продукты из супермаркета, которые лучше не покупать.

Также портал писал, что  названы симптомы, говорящие о застои желчи в печени.