Звезда программы "Все буде добре" Надежда  Матвеева раскрыла своей стройности. Оказывается, 51-летняя телеведущая ест жирную еду и не поправляется.

Надя Матвеева, фото:showbiz.clutch.ua

Об этом сообщает showbiz.clutch.ua.

Телеведущая проекта "Все буде добре" уже давно  стала народной любимицей, женщина помогает женщинам найти свой ститль сохранить молодость и красоту женщинам страны. Ну и самое главное - все советы Надя давно уже испробовала на себе, поэтому и не удивительно, что в своем возрасте она выглядит так  молодо и стройно. По просьбе подписчиков своего микрблога, Матвеева рассказала, как ей удается поддерживать такую стройную фигуру.  

Оказываться, сохранить великолепную фигуру удается, благодаря популярной на сегодня кето-диете, которая подразумевает обильное питание жирами: 

"Из 1500-1600 ккал ежедневно 75% составляют жиры, 20% - белки и 5% углеводы", - отмечает ведущая.

Кроме того, питается звезда по принципу интервального питания 16 часов сутки она ничего не ест, а течении 8  часов ест. 

Пришла к тому способу и рациону питания не потому, что у нее были проблемы с весом, а потому что она захотела избавиться от своей слабости к сладкому:

"Избавиться от тяги к сладкому, ведь много лет я считала себя заядлой сладкоежкой. Ну и конечно повысить энергичность, поддерживать физическую форму"- написала звезда телеэкранов.

По словам Надежды на таком питании она относительно недавно, но ей нравится, а главное организм получает все необходимые для нормального функционирования вещества.

View this post on Instagram

Моя любимая новогодняя традиция: утренняя прогулка 1 января🤩 Когда на улицах почти никого. Чудесное утро после ночи веселья - тишина перед новыми новыми планами и событиями . С разницей во времени в 6 часов между Киевом и Хайнанем я слегка запуталась, где утро, а кто спит🤪 Но прогулка по пляжу прекрасна🎉 . Напишите в комментариях, какая у вас новогодняя традиция?😍 . #надеждаматвеева #хайнань #пляж #море #sanyachina #отдых #радость

A post shared by Nadezhda Matveeva (@nadezhda_matveeva_nadya) on

Популярные статьи сейчас

В сети смеются над «летающими» кабанами. Видео

У Харламова аж «столбняк» случился: Кристина Асмус показала свою «плюшку», наплевав на норму общественной морали. Фото

Я у мамы дурочка: Анастасия Волочкова перепутала одежду и вырядилась курицей. Безумная женщина. Видео

Женщины будут в восторге: названы соки, которые укрепляют потенцию

Показать еще

Ранее на портале сообщалось, что Надежда Матвеева резко изменила имидж и нарвалась на критику поклонников.

Также портал писал, что Катя Осадчая, несмотря на округлившиеся формы, вышла в свет в обтягивающем мини.

Hyser информировал, что известный украинский ведущий впервые рассказал об изменах. Жена поймала.

Подписывайтесь на наш Twitter.