Специалисты рассказали, как можно защитить свой организм от возникновения рака.

Онкология
Онкология
Онкология

Рекомендации, которые дает Алексей Мокроносов, дадут возможность без дополнительных трат снизить вероятность образования злокачественного новообразования. Об этом написал портал НовостиЮ.

По словам специалиста, в первую очередь необходимо сменить свой рацион питания. К примеру, есть больше овощей и фруктов и пить натуральные соки.

Также надо следить за качеством воды. Ее необходимо фильтровать или приобретать в бутилированном виде.

Еще следовало бы отказаться от вредных привычек. К примеру, курения или частое употребление алкоголя. Пассивным курильщикам также угрожает опасность, а потому им следует оградить себя от табачного дыма.

Еще один способ — это активный образ жизни. Нужно физически развиваться, так как это укрепляет организм и запускает важные процессы. Не следует игнорировать прогулки на свежем воздухе. Они также благотворно влияют на самочувствие.

Как сообщал Hyser, врачи назвали три полезных продукта, которые опасно употреблять в пищу при простуде и гриппе.

Также напомним, что названо безопасное для потребления количество куриных яиц.

Еще напомним, что эксперты рассказали, какое влияние имеет авокадо на мужское либидо.