Порой решающими для жизни оказываются первые минуты до приезда скорой помощи. Давайте узнаем какие действия могут спасти жизнь при сердечном приступе.

Сердечный приступ, фото:vesti-ua.net

Об этом пишут vesti-ua.net.

В чем заключается первая помощь при приступе:

  1. прежде всего необходимо успокоить человека;
  2. усадить или уложить человека устроив ему под голову удобную подушку;
  3. открыть окна и впустить свежий воздух;
  4. расстегнуть ворот рубашки, снять галстук, послабить пояс;
  5. необходимо остановить формирование сгустков крови, в этом поможет аспирин, а нитроглицерин устранит болевые ощущения.

Учтите, что нитроглицерин можно дать за раз не более 3 шт. Однако, если к боли прибавилась сильная слабость - следует поднять ноги человека чуть выше головы. И нитроглицерин уже бессмысленен.  

Также следует следить за пульсом, в случае его исчезновения необходим массаж сердца. 

Больному запрещено двигаться и есть.

Помните лучшее лечение - это профилактика, а потому регулярно обследуйтесь с помощью УЗИ, ЭКГ и анализов крови и мочи.

Теперь давайте разберемся, что делать, если сердечный приступ застал вас в одиночестве. 

 Это может прозвучать странно, но нужно кашлять. При чем кашлять нужно правильно. Перед тем, как кашлянуть, сделайте глубокий вдох. Помните, что кашель в таком случае должен быть глубоким и грудным. Повторять такой кашель следует каждые 2 секунды. Как только ваше состояние слегка улучшится, примите лекарство и вызовите врача.

Эта странная манипуляция обогатит кровь кислородом и поможет сердцу.

Даже если вы считаете себя здоровым - носите с собой лекарства. Это может спасти вашу жизнь.

Также у вас под рукой всегда должен быть телефон.

В момент постарайтесь успокоиться. Контролируйте свое дыхание, делая глубокие вдохи. Также в таком состоянии, лучше не садиться за руль.
 

Откажитесь от вредных привычек, особенно если вам за 65. Люди этой возрастной категории в особой зоне риска.

Даже если вы не сторонник посещения спортзала, заведите себе привычку прогулок, минимум  пол часа в день. Это укрепит ваше сердце и уменьшит уровень холестерина.

Помните о важности правильного питания, включайте в рацион фрукты и овощи. Выбирайте рыбу и злаки.

Помните, что наиболее эффективные препараты, это антитромбоцитарные средства и антикоагулянты.

Напомним, какой витамин запрещено смешивать с кальцием, это вредит сердцу.

Ранее Hyser писал, что врачи назвали лакомство, которое снижает риск инсульта.

Также портал Hyser писал, что медики перечислили первые признаки сердечного приступа.

Подписывайтесь на наш Twitter.