Многие люди даже не догадываются о том, что их печень требует очистки. Хотя врачи рекомендуют ее проводить регулярно. 

Фото: Тайга Органика

По истечению определенного времени печень человека загрязняется. А все дело в том, что на нее пагубно влияют токсины, которые содержатся в алкоголе, табаке и вредной еде. Поэтому через определенный промежуток времени печень нужно чистить, чтобы сохранить е здоровье и предотвратить многие болезни. Это вполне можно сделать и самостоятельно в домашних условиях, если знать принцип и главные правила такой очистки. 

В здоровом организме «чистка» печени происходит постоянно и очень эффективно. Печень вырабатывает желчь. Желчь участвует в пищеварении, и вместе с ней из печени выводится все ненужное.

Печень сама может сигнализировать о том, что ей необходима чистка. Нужно обязательно обращать внимание на следующие симптомы в организме:

  • желтый оттенок приобретают сначала белки глаз, а затем и кожа;
  • моча темнеет, кал становится светлее;
  • кожный зуд;
  • отеки;
  • сосудистые «звездочки» в верхней части тела;
  • кровоточивость;
  • усталость, апатия, нарушения памяти;
  • дрожание рук, изменение почерка.

Очистка печени, как правило, длится около 3-х дней. Больше не нужно. Перед тем, как приступить к ней нужно обязательно посетить врача, чтобы сделать УЗИ и сдать все необходимые анализы. После уже доктор назначит специальную диету, которая поможет очистить печень. Как правило, это режим питания, которая исключает мучное, бобовые, фаст-фуд, алкоголь, молочные продукты. 

Напомним, что назван орган человека, который способен к регенерации.

Ранее портал Hyser писал о том, что врачи назвали фрукты, которые нельзя смешивать с таблетками.

Также писали, что названа речная рыба, которая может спровоцировать развитие раковых клеток.

Популярные статьи сейчас

Медики назвали продукты, которые опасно разогревать в микроволновке

Водка и пиво – это ни о чем: назван самый опасный алкогольный напиток

Лохудра кривоногая: Анастасия Волочкова оконфузилась во время косметической процедуры. Сошла с ума

Назван самый вредный алкоголь: и это не водка и не пиво

Показать еще