Известная российская балерина Анастасия Волочкова продолжает удивлять пользователей Сети. В этот раз скандальная артистка опозорилась прямо перед своим личным тренером. 

Фото:today.ua

Эпатажная Анастасия Волочкова любит находиться в центре внимания. По мнению танцовщицы, с каждым днем она становится все лучше: стройнее и красивее. Недавно балерина сильно похудела. Конечно, заслуга таких результатов в постоянных тренировках в спортзале и строгой диеты. Тем не менее, подписчики видят только, что Волочкова превращается в ходящего скелета. Кроме того, половина волос скандальной звезды уже выпала. Если Настя будет продолжать в том же духе, она вообще может заболеть.

На днях балерина показала, как проходят ее тренировки в спортзале.  44-летняя знаменитость качала пресс стоя на локтях, а перед ней стоял ее тренер. В один момент Волочкова распахнула ноги в шпагате немало удивив своего фитнес-инструктора.  Одним словом, в любой непонятной ситуации Анастасия делает шпагат.

"Как я говорила, у балерин особенная специфика подготовки. В данном упражнении растяжка усложняет нагрузку на пресс, но тем самым упражнение становится более эффективным. Попробуйте. Правда, помогает", - отметила артистка.

Кроме того, Настя посоветовала своим подписчикам пойти  в спортзал и заняться лучше тренировкой своей  растяжки, чем писать язвительные комментарии звездам. Также танцовщица подчеркнула, что писать "гадости" ей под фото юзеры уже не смогут, так как она закрыла комментарии.

View this post on Instagram

Фрагмент нашей тренировки с Александром @progressov_a 💃 Как я говорила, у балерин особенная специфика подготовки. В данном упражнении растяжка усложняет нагрузку на пресс, но тем самым упражнение становится более эффективным.👍 Попробуйте. Правда, помогает.👍 Правда, займитесь спортом. И у вас не останется времени, чтобы браниться и изрыгать завистливую желчь😝 на разных страничках. (Благо, на моей уже не можете!😂💪) А растяжка очень полезна и эффективна в различных ситуациях. Особенно женщинам😉💃 Лично я ее разрабатывала годы! 👍 В растяжке важна стройность ног и тела!👍@goldenlion.club 😊😊😊 #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #море #солнце #зима #спорт #шпагатволочковой

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on

Стоит отметить, что даже в спортзале звезда тренировалась в пуантах.

Ранее на портале Hyser сообщалось, что Анастасия Волочкова удивила смелым фото в постели.

Также портал писал, что Анастасия Волочкова ошарашила сеть пикантными танцами в нижнем белье.

Популярные статьи сейчас

Упал с забора и бросался на людей: в сети показали неадекватного Шатунова

Андрей Данилко рассказал о загадочной Неле: "Я даже не могу купить туалетную бумагу"

Ладошку сжала бедрами: Волочкова без одежды показала, как балуется в сауне. Фото

В Украине вводят бесплатную растаможу «евроблях». Первые подробности

Показать еще

Hyser информировал, что Анастасия Волочкова показала, как надо веселиться без одежды.

Подписывайтесь на наш Twitter